Existe en Madrid algún entrenador q enseñe a corregir la pisada en sesiones dedicadas (usando cinta y/o grabando en video) ??

Existe en Madrid algún entrenador q enseñe a corregir la pisada en sesiones dedicadas (usando cinta y/o grabando en video) ??

Pregunta sobre Running
2 respuestas de profesionales cualificados

Pablo Turrión Pérez
Pablo Turrión Pérez
Madrid
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Buenas,

Yo realizo análisis de la técnica de pisada con grabación a cámara lenta y software de análisis deportivo (tiempo de pisada, ángulos, tiempo de propulsión, puntos de contacto...) en un vídeo del antes y el después que por supuesto es para ti. Pero al igual que ha comentado mi compañero anteriormente la ténica de carrera en cinta esta contaminada, por ello lo hago corriendo en pista. En función de la técnica que tengas te diseño las clases para que puedas corregir los posibles errores que cometas corriendo. 

Si te ha quedado alguna no dudes en consultarme.
Un saludo y muchas gracias.

Pablo Turrión

Víctor Palma
Víctor Palma
Boadilla del Monte
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Claro que existe, no obstante hay que puntualizar que la técnica de carrera se trabaja  fuera de la cinta (o al menos yo lo he aprendido y aplico así, no me veo haciendo apoyos rodados de metatarso o modulaciones en una cinta). La cinta está muy bien para realizar estudios en la pisada en sitios cerrados, sobretodo si tienes cámara que ralentice el movimiento. Lo normal es que primero se analice tu pisada, se te haga una planilla a modo de lista de control o escala de valoración de los elementos de tu técnica de carrera que haya que mejorar y desde, ahí empezar a trabajar, incluyendo en los calentamientos de tu entrenamiento ejercicios de técnica de carrera. Espero haber podido ayudarte y si necesitases más apoyo, no dudes en ponerte en contacto conmigo

Gracias por responder a la pregunta de un usuario.

anonimo
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anonimo
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