Buenos días, que es más efectivo un jugo de pepino con sabila y limón o piña. O un depurativo para bajar de peso, me esta saliendo celulitis en los glúteos y deseo bajar una pequeña barriga que tengo.

Buenos días, que es más efectivo un jugo de pepino con sabila y limón o piña. O un depurativo para bajar de peso, me esta saliendo celulitis en los glúteos y deseo bajar una pequeña barriga que tengo.

Pregunta sobre Nutrición
2 respuestas de profesionales cualificados

Jorge Antuña Zarzuelo
Jorge Antuña Zarzuelo
Gijón
4 13 20

Hola.

Me parece muy interesante tu pregunta. Mi opinión personal es que no te centres solo en roductos que puedan inducir a la perdida de peso, o a productos con propiedades depurativas.

Puedes conseguir perder ese peso mediante una dieta sana y equilibrada, sin tener que privarte de alimentos y sin sufrir el hambre habitual asociado a una dieta para perder peso.

En cuanto a la celulitis, no se que tipo de actividad fisica realizas pero un poco de tonificacion  muscular ayudaría a esa reducción de la celulitis en la parte inferior del cuerpo. Lo digo por experiencia porque muchas de las clientas que he ayudado consiguieron grandes mejoras introduciendo el trabajo resistido en sus rutinas.

Un saludo. :)

Luis Aguilar Salmerón
Luis Aguilar Salmerón
Albacete
5 3 35

Haz ejercicio, consume fruta y verdura, no te recomiendo suplementos raros. Generalmente detrás de los productos depurativos hay fraude, y en algunos de ellos también sustancias peligrosas y mal reguladas.

Gracias por responder a la pregunta de un usuario.

anonimo
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anonimo
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