Es difícil perder peso a medida que cumplimos años?

Es difícil perder peso a medida que cumplimos años?

Pregunta sobre Entrenamiento personal
1 respuestas de profesionales cualificados

Jorge Antuña Zarzuelo
Jorge Antuña Zarzuelo
Gijón
4 13 20

Hola.

No considero que la edad sea un factor negativo en la perdida de peso, siempre y cuando sigas un plan de nutricio adaptado a tus necesidades y un plan de entrenamiento que se adapte a tus objetivos y que abarque tanto la parte cardiovascular como la parte de fortalecimiento muscular.

Un saludo.

Gracias por responder a la pregunta de un usuario.

anonimo
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anonimo
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