¿Cómo adelgazo la zona abdominal y los brazos?
¿Cómo adelgazo la zona abdominal y los brazos?
Pregunta sobre Entrenamiento personal
1 respuestas de profesionales cualificados
Hola.
Puedes conseguir esos objetivos mediante un simple plan de nutrición adaptado a tus necesidades, que te permita comer una variedad de alimentos saludables sin grandes restricciones y conseguir tus objetivos.
Ademas, seguir una rutina de entrenamiento que te permita crear un déficit calorico te ayudara a conseguir tu objetivo.
Lo principal es consultar con un profesional que te pueda guiar y darte las pautas para alcanzar tus metas.
Un saludo.
Gracias por responder a la pregunta de un usuario.
<% user.fullname %>
<% trainer.location.locality %>
<% user.total_likes %>
<% user.total_validations %>
<% user.total_answers %>
Responde como profesional cualificado
<% user.fullname %>
<% trainer.location.locality %>
<% user.total_likes %>
<% user.total_validations %>
<% user.total_answers %>
Enviar respuesta