Hola, mi madre acaba de tener un infarto de miocardio, como puedo garantizar un ejercicio fisico que no dificulte su recuperacion?

Hola, mi madre acaba de tener un infarto de miocardio, como puedo garantizar un ejercicio fisico que no dificulte su recuperacion?

Pregunta sobre Ejercicio en personas con patologías
2 respuestas de profesionales cualificados

Paqui Esteban García
Paqui Esteban García
Huércal de Almería
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Hola! Espero que tu madre se encuentre mejor! Me alegra leerte, muchas personas tras un infarto intentan anular el esfuerzo y ejercicio físico de sus vida y eso es lo más preocupante ya que la calidad de vida de tu madre empeoraria a gran velocidad. Te comentó si esta en fase I tu madre hara ejercicio en el hospital, si ya ha salido estará en fase II con lo cual deberias buscar a un profesional del deporte (licenciado y especialista) que junto a un médico comenzarán a trabajar (siempre con médico) una ves superada la fase II llega la fase III y continuará el trabajo con un entrenador personal que medirá la tension pre durante y pos ejercicio como método de control y mandará ejercicios de fuerza oportunos para mejorar su calidad vida ( jamás isometricos y por encima del corazon durante mucho tiempo) y ejercicio aeróbico, pero esto debe ser controlado! Yp he trabajado con cardiopatas y hacer ejercicio les cambia la vida!!  

Un Consejo comprale un pulsometro le vendra bien para controlar sus pulsaciones!!

 Un saludo espero haberte ayudado!


Hola.

Espero que tu madre esté mejor.

Es una situación muy delicada. Lo mejor que puedes hacer es ponerte en manos de un buen equipo que aglutine el mayor número posible de profesionales en medicina, cardiología, actividad física, nutrición y psicología. En líneas generales te puedo decir que los mejores trabajos son los que estén encaminados a elevar la resistencia (empezando con actividades sencillas como paseos) y poco  a poco recuperar la funcionalidad y al autonomía, por la edad de tu madre es posible que haya que recuperar también unos buenos niveles de fuerza.

Sin embargo hay un gran número de cosas que tener en cuenta por lo que me reitero, lo mejor es que te pongas en contacto con algún centro con experiencia en este tipo de rehabilitaciones, ellos sabrán que ejercicio realizar y como administrarlo.

Gracias por responder a la pregunta de un usuario.

anonimo
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anonimo
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