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Clases de Pilates en Alicante

Alicante tiene todas los factores para ser la ciudad perfecta para vivir: mar, sol, tranquilidad... Aunque, en ocasiones parece que te cuesta disfrutar de la vida, incluso en una ciudad tan propicia para ello como esta. Entonces lo que necesitas es aprender a canalizar la energía para ser más feliz. Lo que necesitas es ir a clases de Pilates en Alicante. El método Pilates tiene ya casi 100 años y lleva todo ese tiempo ayudando a la gente a recuperar su equilibrio mental y corporal, usando como arma la respiración y la alineación corporal. En las clases de PIlates en Alicante lograrás corregir tu postura, mejorar tu movimiento articular y fortalecer tu musculatura, trabajando principalmente el CORE o zona abdominal; lo que hará que tanto tu cuerpo como tu mente se sientan mejor, repercutiendo en un mayor bienestar y felicidad para ti. Y es que trabajar la estabilidad y mejorar el rendimiento atlético tiene un efecto muy positivo en el organismo, consiguiendo aliviar el estrés y los recurrentes dolores de espalda. ¿Qué más necesitas para convencerte? Sólo pruébalo y compruébalo por ti mismo. ¡Seguro que repites!

Mariona Salichs hace 6 minutos

Llevo años haciendo todo tipo de deporte y puedo asegurar que Nerina es una gran profesional. Su trabajo es 100% personalizado, se enfoca en tus carencias fisicas, te motiva en cada sesion para que te superes, si tienes algún dolor o problema físico trabajo en ello, siempre quiere sacar mas y mas de ti. Para mi es la mejor entrenadora que he tenido, la recomiendo siempre que puedo. Encontrarla fue una gran descubrimiento!!

Sergio Hernández Alburquerque hace 51 minutos

Muy satisfecho con el trato personal y con todo lo aprendido

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