Clases para personas con patologías en Gerona
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Opiniones sobre los Especialistas en ejercicio con personas con patologías
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Juanjo Jiménez Torres
He leído otros comentarios con la intención de no repetirme y solo digo. Es totalmente normal q todos los clientes le pongan las cinco estrellas. Todo es cierto, conocimiento de las capacidades físicas, entrenamientos personalizados y variados, motivación e incluso a veces frenar un poco, yo a veces voy un poco pasada de ganas y mi cabeza quiere más de lo que mi cuerpo puede, y Juanjo sabe cómo frenarme un poco y al día siguiente sacarme toda la energía de nuevo. Es un gran profesional con todo lo que eso implica. La sensación como cliente de estar rentabilizando al máximo la inversión en tiempo y en dinero es lo mejor. Siempre hay algo que mejorar pero estoy tan contenta q no se me ocurre ahora mismo nada, igual q me gustaría planificar las sesiones con más antelación, pero es más por mi carácter q porque sea un problema. He conseguido que los picos de motivación se nivelen. Me explico mejor con números. Antes pasaba de 10_5_7_10_3_5_7_5_3_6_7_10. Ahora he conseguido 10_10_9_10_9_10_7_10_9_10_9. Físicamente los resultados y el rendimiento están evolucionando al mismo ritmo que la motivación.
Ana Berango
Albert Lozano Borrego
Llevo diez meses con el Albert y he conseguido grandes resultados de resistencia, elasticidad, masa muscular y definición. Todo ello, en unos entramientos cortos, eficientes y poco fatigados. Para mí son grandes resultados ya que en mi vida profesional no me permite destinar mucho tiempo en el deporte y de por si, fisícamente no estoy hecho para la disciplina. Es por ello, que entrenar con el Albert he conseguido aquellos resultados que tantos años siempre he deseado obtener (buena salud, buena forma física, etc.). Así que, por aquellas personas que por falta de tiempo y / o negado en cualquier disciplina deportiva, os recomiendo el Albert como entrenador. Será el mejor tiempo invertido en vuestra vida. Su gran esfuerzo y dedicación en los objetivos marcados hace que sea una persona muy profesional, abierto a sugerencias y preocupado en tu estado físico después de cada entrenamiento. Sin embargo, más allá de lo físico le cuesta ver lo más emocional. Por ello, le recomiendo que practique más la tarea de coach, y se tome como lema personal "Mens sana in corpore sano". Si con entrenador personal tiene un 8,5, de coach obtendría el 10 sobradamente. En 10 meses he conseguido ganar espalda, brazos, piernas y tonificación en el abdomen. Sin batidos ni ejercicios largos y fatigados. Simplemente en ejercicios cortos e intensos de 30 min. Y cada semana que pasa, más resultados obtengo. Personalmente, estoy muy satisfecho y por fin, después de muchos fracasos, veo los resultados que tanto años quería.
Juanjo Jiménez Torres
He leído otros comentarios con la intención de no repetirme y solo digo. Es totalmente normal q todos los clientes le pongan las cinco estrellas. Todo es cierto, conocimiento de las capacidades físicas, entrenamientos personalizados y variados, motivación e incluso a veces frenar un poco, yo a veces voy un poco pasada de ganas y mi cabeza quiere más de lo que mi cuerpo puede, y Juanjo sabe cómo frenarme un poco y al día siguiente sacarme toda la energía de nuevo. Es un gran profesional con todo lo que eso implica. La sensación como cliente de estar rentabilizando al máximo la inversión en tiempo y en dinero es lo mejor. Siempre hay algo que mejorar pero estoy tan contenta q no se me ocurre ahora mismo nada, igual q me gustaría planificar las sesiones con más antelación, pero es más por mi carácter q porque sea un problema. He conseguido que los picos de motivación se nivelen. Me explico mejor con números. Antes pasaba de 10_5_7_10_3_5_7_5_3_6_7_10. Ahora he conseguido 10_10_9_10_9_10_7_10_9_10_9. Físicamente los resultados y el rendimiento están evolucionando al mismo ritmo que la motivación.
Ana Berango