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Las mejores Clases de Cross Training

Los mejores Entrenadores de Cross Training. Precios asequibles y con todo el material incluido. Clases de Cross Training para mejorar técnicas de entrenamiento burpees, snatches, power clean, push jerk o muscle up.

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    Opiniones sobre los Entrenadores de Cross Training

    La idea principal de las Clases de Cross Training es entrenar las capacidades físicas básicas a través de ejercicios funcionales, trabajando movimientos y cadenas musculares en lugar de músculos aislados, por lo que se favorece la realización de un entrenamiento completo y rápido. Con la práctica habitual junto con nuestros entrenadores de cross training, conseguirás mejoras físicas en poco tiempo, debido a que ofreces al músculo un estímulo diferente al que suele estar sometido, por lo que los cambios se producen en un corto espacio de tiempo. Estos especialistas ofrecen las mejores Clases de Cross Training o crossfit para hacer que tu calidad de vida aumente día a día y para que prestes atención a tu cuerpo y la manera en la que lo utilizas. Ademas, existen nuevos entrenamientos que se realizan en los gimnasios como, las clases de crossbox, crossfit o el famoso box de crosstraining. En algunos lugares verás el nombre de “como aprender crossfit” y en otros lugares lo veras como “entrenamiento funcional. La diferencia es que el crossfit es un deporte patentado, especializado para ser dirigido con unas pautas especificas, en un gimnasio donde la empresa debe abonar a los creadores una cantidad periódica. Así que, por este motivo es que verás que puedes elegir entre cross training en vez de crossfit. En general son clases dirigidas por monitores cualificados y rutinas similares. Es un deporte de alta intensidad, por lo que, si tu objetivo es adelgazar a la vez que trabajas todos tus músculos, este es tu deporte. Tambien contamos con clases de crossbox, tanto para principiantes como expert. Estas clases se imparten en la box de cross training y es una variedad de ejercicios con pesas, trabajo cardiovascular, flexiones, trepas, dominadas… en definitva, un trabajo completo al 100%. Ponte en contacto con los entrenadores de cross training o con los box especializados y ¡empieza el cambio!

    Adrià Castelló Sanchis

    Un gran profesional, que ama su trabajo y con muy buena formación. Me acompaña en mi rutina y nunca me falta motivación, además realiza clases divertidas, personalizadas y que se hacen muy amenas.

    Cristina Cerdá

    Tano Canela

    Las clases con Tano son muy divertidas. Es una bellísima persona, está constantemente encima de tí preguntándote cómo va todo, se preocupa por todo. Lo mejor de todo es que te adapta las clases a tí. Mi caso: tengo un menisco fastidiado, manguito del hombro mal, etc... Tuve que dejar de ir a las clases del gimnasio! Nadie se preocupaba por mis dolores, nie me los cambiaba o me decía que hacer, y por eso decidí contratar a Tano Yo no cambiaría nada. Tiene un montón de material. Hace clases muy amenas y variadas, y en cuánto al precio, al principio me parecía elevado, pero después de estar con él, poco me parece de lo bien que me encuentro Ha conseguido hacer que pueda hacer deporte con 47 años sin que me duela mis lesiones (jamás lo había conseguido), y a raíz de ello he conseguido adelgazar unos kilos y sentirme mucho mejor conmigo misma. Sobretodo ha sido un cambio psicologíco, mi estado anímico a mejorado muchísimo

    Nadia Garzando

    Francesc Lugo

    Es un gran profesional que consigue transmitir su pasión por el deporte de una forma muy natural. Tiene un gran conocimiento técnico y es un motivador nato. Adapta cada entrenamiento a las capacidades y preferencias de cada persona, siempre teniendo en cuenta el objetivo marcado. De esta manera los entrenamientos son mucho más dinámicos y entretenidos. Se preocupa muchísimo por la evolución y las sensaciones de cada entreno y la comunicación con él es muy fluida, ya que es una persona super cercana. Llevo varias sesiones con él para preparar carreras de larga distancia y he conseguido aumentar considerablemente la calidad de mis entrenamientos, aumentar mi motivación y mejorar mi técnica de carrera gracias a los consejos que me proporciona en cada sesión. Además también he mejorado la parte de nutrición gracias al plan específico que preparó para mi.

    Raul G.