Opiniones sobre las Clases de Yoga
¿Qué beneficios te aportarán las Clases de Yoga? Estarás más fresco y con energía durante todo el día ya que el Yoga mejora el funcionamiento glandular y la relajación profunda que permite al cuerpo descansar más durante la noche con una alta calidad del sueño. Además, conseguirás unos músculos fuertes que no solo te harán lucir con mejor aspecto si no que ayudan a prevenir la artritis, el dolor de espalda y fortalecen el cuerpo para mantener una postura erguida y correcta. Tonifica el cuerpo, controla tu masa corporal y libera el estrés mientras practicas algunas posturas en nuestros centros de yoga, ya que, el principal objetivo es, conseguir el equilibrio mente, cuerpo y espíritu. Encuentra la paz interior y equilibra el Karma con la ayuda de nuestros profesores de yoga que, te preparará para ser un gran yogui.
Clases de Yoga para niños, para embarazadas y cualquier público. Cada profesor o centro domina una o varias de las modalidades: Bikram, Ashtanga, Vinyasa, hot, Kundalini, Hatha, Anusara y muchas más.
Pero eso no es todo, ¿sabias que el yoga también ayuda adelgazar? ¡Aprovecha nuestra oferta de Profesores de Yoga y comprueba lo que decimos! No te vas arrepentir.
Laura Tejerina
Laura es una gran coach! He podido asistir a varios de sus entrenamientos y me han encantado. Estoy deseando volver!
Además de ser una gran profesional en el ámbito del Pilates, cuenta con una formación deportiva y comunicativa muy amplia, que enriquece sus clases y las transforma en una experiencia única.
Está pendiente de todos tus movimientos, facilitando tu comprensión y buen hacer de los mismos, así como evitando posibles lesiones que puedan producir posturas inadecuadas.
Hace que te sientas cómoda en todo momento y te invita a disfrutar al 100% de la clase.
No lo dudo, volveré!
Carmen De Couto
Beyoga Pilates & Yoga Barcelona
Hola mi nombre es Luis .
En su momento estuve mirando varios centros donde poder hacer pilates y al final me decante por este .
Y estoy contento por la eleccion ; desconozco el nivel y la profesionaledad de los demas integrantes del centro pero conociendo a Juan que es muy buen profesional estoy convencido de que los demas estan en la misma linea
Las instalacionen estan perfectas .y los aparatos de pilates muy bien .
Buen lugar para encontrarse mejor
Saludos
Luis Db
Ibiza Aktive
Als ich mich auf das Abenteuer „Personal Training“ einließ, um in 6 Monaten fit für eine anspruchsvolle, 20 km lange Wanderung zu werden, wusste ich nicht, was auf mich zukommen würde.
Nun gut, ich muss an dieser Stelle gestehen, dass ich die Erwartung bzw. Vorstellung hatte, 2-mal die Woche mit Raúl zu trainieren und dass sich ansonsten nichts verändern würde. Aber es kam ganz anders: 6-mal die Woche Sport (4x alleine, 2x Einheiten mit Raúl) und obendrein noch eine Ernährungsumstellung. Am Anfang dachte ich nur oje…
Nach 2 Monaten Training mit Raúl möchte ich jedoch Sport in meinem Leben nicht mehr missen. Die Trainingseinheiten sind nach wie vor abwechselnd - man weiß nie, was einen erwartet -, anspruchsvoll und machen Spaß. Schummeln bei den Übungen - unmöglich. Außerdem stellt Raúl sicher, dass jede Übung richtig gemacht wird, um Verletzungen bedingt durch die falsche Durchführung von Übungen zu vermeiden. Ferner hat sich meine Haltung dank Raúls Anweisungen stark gebessert. Zudem sind einige Kilos gepurzelt und mein Körper kann sich dank des Trainings langsam aber sicher auf den Stränden Ibizas sehen lassen.
Sollten Sie die Möglichkeit haben, mit Raúl zu trainieren, dann ergreifen Sie sie. Ich kann es jedem von Herzen empfehlen.
El día que me aventuré a empezar con sesiones de entrenamiento personal con el fin de adquirir la condición física necesaria para poder participar dentro de 6 meses en una caminata exigente de unos 20 km, no sabía que se me estaba avecinando. Ahora bien tengo que admitir que aun así tenía ciertas expectativas o bien ciertas percepciones: 2 entrenos por semana con Raúl y que aparte de eso nada iba a cambiar.
Pero todo salió de otra manera - sesiones de deporte 6 veces por semana (4 unidades a solas y 2 sesiones con Raúl) y encima un cambio de dieta. Al principio sólo pensaba ostras…
Ahora - después de sólo 2 meses de entreno con Raúl - ya no quiero pasar mi vida sin deporte. Las sesiones de entreno siguen siendo muy variadas - uno nunca sabe lo que le espera -, exigentes y lo más importante las estoy disfrutando. “Engañar” a la hora de hacer los ejercicios - imposible. Además, Raúl asegura que cada ejercicio se lleva a cabo correctamente para evitar dolores y lesiones a causa de su realización mala e incorrecta. Asimismo mi postura ha mejorado muchísimo gracias a las instrucciones de Raúl. Y por si todo aquello fuera poco, también he perdido varios kilos. Gracias al entreno poco a poco pero seguro mi cuerpo también puede “dejarse ver” en las playas y calas de Ibiza.
Si tienes la oportunidad de entrenar con Raúl, cógela. Puedo recomendarlo de todo corazón a cada uno.
Sandra Rainer
Martina De La Fuente
She is a very nice leader, she gives very nice tips and helps you improve your posture in every excercice. She is a very peaceful person and she gets to transmit that peace in her classes, which also includes hard excercises. Helps to get fit! I’ve been to several yoga courses, and Martina is one of my favourites teachers! I’ve practice yoga with Martina for 6 months and I was very impress with my improvements. I learn how to control the breathing, I gain a lot of flexibility and I even grown better defenses (I used to get sick all the time). I definitely recommend to take some lessons with her!
Paolo Sassi
Laura Tejerina
Laura es una gran coach! He podido asistir a varios de sus entrenamientos y me han encantado. Estoy deseando volver!
Además de ser una gran profesional en el ámbito del Pilates, cuenta con una formación deportiva y comunicativa muy amplia, que enriquece sus clases y las transforma en una experiencia única.
Está pendiente de todos tus movimientos, facilitando tu comprensión y buen hacer de los mismos, así como evitando posibles lesiones que puedan producir posturas inadecuadas.
Hace que te sientas cómoda en todo momento y te invita a disfrutar al 100% de la clase.
No lo dudo, volveré!
Carmen De Couto
Beyoga Pilates & Yoga Barcelona
Hola mi nombre es Luis .
En su momento estuve mirando varios centros donde poder hacer pilates y al final me decante por este .
Y estoy contento por la eleccion ; desconozco el nivel y la profesionaledad de los demas integrantes del centro pero conociendo a Juan que es muy buen profesional estoy convencido de que los demas estan en la misma linea
Las instalacionen estan perfectas .y los aparatos de pilates muy bien .
Buen lugar para encontrarse mejor
Saludos
Luis Db
Ibiza Aktive
Als ich mich auf das Abenteuer „Personal Training“ einließ, um in 6 Monaten fit für eine anspruchsvolle, 20 km lange Wanderung zu werden, wusste ich nicht, was auf mich zukommen würde.
Nun gut, ich muss an dieser Stelle gestehen, dass ich die Erwartung bzw. Vorstellung hatte, 2-mal die Woche mit Raúl zu trainieren und dass sich ansonsten nichts verändern würde. Aber es kam ganz anders: 6-mal die Woche Sport (4x alleine, 2x Einheiten mit Raúl) und obendrein noch eine Ernährungsumstellung. Am Anfang dachte ich nur oje…
Nach 2 Monaten Training mit Raúl möchte ich jedoch Sport in meinem Leben nicht mehr missen. Die Trainingseinheiten sind nach wie vor abwechselnd - man weiß nie, was einen erwartet -, anspruchsvoll und machen Spaß. Schummeln bei den Übungen - unmöglich. Außerdem stellt Raúl sicher, dass jede Übung richtig gemacht wird, um Verletzungen bedingt durch die falsche Durchführung von Übungen zu vermeiden. Ferner hat sich meine Haltung dank Raúls Anweisungen stark gebessert. Zudem sind einige Kilos gepurzelt und mein Körper kann sich dank des Trainings langsam aber sicher auf den Stränden Ibizas sehen lassen.
Sollten Sie die Möglichkeit haben, mit Raúl zu trainieren, dann ergreifen Sie sie. Ich kann es jedem von Herzen empfehlen.
El día que me aventuré a empezar con sesiones de entrenamiento personal con el fin de adquirir la condición física necesaria para poder participar dentro de 6 meses en una caminata exigente de unos 20 km, no sabía que se me estaba avecinando. Ahora bien tengo que admitir que aun así tenía ciertas expectativas o bien ciertas percepciones: 2 entrenos por semana con Raúl y que aparte de eso nada iba a cambiar.
Pero todo salió de otra manera - sesiones de deporte 6 veces por semana (4 unidades a solas y 2 sesiones con Raúl) y encima un cambio de dieta. Al principio sólo pensaba ostras…
Ahora - después de sólo 2 meses de entreno con Raúl - ya no quiero pasar mi vida sin deporte. Las sesiones de entreno siguen siendo muy variadas - uno nunca sabe lo que le espera -, exigentes y lo más importante las estoy disfrutando. “Engañar” a la hora de hacer los ejercicios - imposible. Además, Raúl asegura que cada ejercicio se lleva a cabo correctamente para evitar dolores y lesiones a causa de su realización mala e incorrecta. Asimismo mi postura ha mejorado muchísimo gracias a las instrucciones de Raúl. Y por si todo aquello fuera poco, también he perdido varios kilos. Gracias al entreno poco a poco pero seguro mi cuerpo también puede “dejarse ver” en las playas y calas de Ibiza.
Si tienes la oportunidad de entrenar con Raúl, cógela. Puedo recomendarlo de todo corazón a cada uno.
Sandra Rainer
Martina De La Fuente
She is a very nice leader, she gives very nice tips and helps you improve your posture in every excercice. She is a very peaceful person and she gets to transmit that peace in her classes, which also includes hard excercises. Helps to get fit! I’ve been to several yoga courses, and Martina is one of my favourites teachers! I’ve practice yoga with Martina for 6 months and I was very impress with my improvements. I learn how to control the breathing, I gain a lot of flexibility and I even grown better defenses (I used to get sick all the time). I definitely recommend to take some lessons with her!
Paolo Sassi
Laura Tejerina
Laura es una gran coach! He podido asistir a varios de sus entrenamientos y me han encantado. Estoy deseando volver!
Además de ser una gran profesional en el ámbito del Pilates, cuenta con una formación deportiva y comunicativa muy amplia, que enriquece sus clases y las transforma en una experiencia única.
Está pendiente de todos tus movimientos, facilitando tu comprensión y buen hacer de los mismos, así como evitando posibles lesiones que puedan producir posturas inadecuadas.
Hace que te sientas cómoda en todo momento y te invita a disfrutar al 100% de la clase.
No lo dudo, volveré!
Carmen De Couto
Beyoga Pilates & Yoga Barcelona
Hola mi nombre es Luis .
En su momento estuve mirando varios centros donde poder hacer pilates y al final me decante por este .
Y estoy contento por la eleccion ; desconozco el nivel y la profesionaledad de los demas integrantes del centro pero conociendo a Juan que es muy buen profesional estoy convencido de que los demas estan en la misma linea
Las instalacionen estan perfectas .y los aparatos de pilates muy bien .
Buen lugar para encontrarse mejor
Saludos
Luis Db
Ibiza Aktive
Als ich mich auf das Abenteuer „Personal Training“ einließ, um in 6 Monaten fit für eine anspruchsvolle, 20 km lange Wanderung zu werden, wusste ich nicht, was auf mich zukommen würde.
Nun gut, ich muss an dieser Stelle gestehen, dass ich die Erwartung bzw. Vorstellung hatte, 2-mal die Woche mit Raúl zu trainieren und dass sich ansonsten nichts verändern würde. Aber es kam ganz anders: 6-mal die Woche Sport (4x alleine, 2x Einheiten mit Raúl) und obendrein noch eine Ernährungsumstellung. Am Anfang dachte ich nur oje…
Nach 2 Monaten Training mit Raúl möchte ich jedoch Sport in meinem Leben nicht mehr missen. Die Trainingseinheiten sind nach wie vor abwechselnd - man weiß nie, was einen erwartet -, anspruchsvoll und machen Spaß. Schummeln bei den Übungen - unmöglich. Außerdem stellt Raúl sicher, dass jede Übung richtig gemacht wird, um Verletzungen bedingt durch die falsche Durchführung von Übungen zu vermeiden. Ferner hat sich meine Haltung dank Raúls Anweisungen stark gebessert. Zudem sind einige Kilos gepurzelt und mein Körper kann sich dank des Trainings langsam aber sicher auf den Stränden Ibizas sehen lassen.
Sollten Sie die Möglichkeit haben, mit Raúl zu trainieren, dann ergreifen Sie sie. Ich kann es jedem von Herzen empfehlen.
El día que me aventuré a empezar con sesiones de entrenamiento personal con el fin de adquirir la condición física necesaria para poder participar dentro de 6 meses en una caminata exigente de unos 20 km, no sabía que se me estaba avecinando. Ahora bien tengo que admitir que aun así tenía ciertas expectativas o bien ciertas percepciones: 2 entrenos por semana con Raúl y que aparte de eso nada iba a cambiar.
Pero todo salió de otra manera - sesiones de deporte 6 veces por semana (4 unidades a solas y 2 sesiones con Raúl) y encima un cambio de dieta. Al principio sólo pensaba ostras…
Ahora - después de sólo 2 meses de entreno con Raúl - ya no quiero pasar mi vida sin deporte. Las sesiones de entreno siguen siendo muy variadas - uno nunca sabe lo que le espera -, exigentes y lo más importante las estoy disfrutando. “Engañar” a la hora de hacer los ejercicios - imposible. Además, Raúl asegura que cada ejercicio se lleva a cabo correctamente para evitar dolores y lesiones a causa de su realización mala e incorrecta. Asimismo mi postura ha mejorado muchísimo gracias a las instrucciones de Raúl. Y por si todo aquello fuera poco, también he perdido varios kilos. Gracias al entreno poco a poco pero seguro mi cuerpo también puede “dejarse ver” en las playas y calas de Ibiza.
Si tienes la oportunidad de entrenar con Raúl, cógela. Puedo recomendarlo de todo corazón a cada uno.
Sandra Rainer
