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Las mejores Clases de Pilates

Descubre Clases de pilates cercanas. También Centros de Pilates para embarazadas, postparto y adaptado a cualquier nivel. Profesores de Pilates con estudios especializados, con reformers y baratos.

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    Opiniones sobre las Clases de Pilates

    ¿Te han hablado alguna vez del método Pilates? ¿Has experimentado con nuestros profesores de Pilates o te gustaría hacerlo? ¿Necesitas algo más de información para lanzarte a practicar esta disciplina? Te regalamos mejorar tu salud, aumentar calidad de vida y obtener bienestar, todo y más, a través de la práctica Pilates, un deporte beneficioso tanto para embarazadas, como principiantes, Pilates para hombres… todo lo que te puedas imaginar. Además, puedes elegir objetivos más específicos como: Pilates para mejorar la espalda, para liberar estrés… hasta tenemos una nueva fórmula evolucionada, para todos los amantes de este deporte que quieran ir más lejos todavía, el denominado “Pilates reformer”, una nueva disciplina del Pilates tradicional, en la que se realiza a través de una máquina, permitiendo realizar movimientos de manera completa y variada. ¿Quieres saber más? Esta disciplina tiene más de 100 años y cada vez está más de moda por todos nosotros. La “fiebre del Pilates” viene provocada por la multitud de beneficios que éste nos aporta. Nos ayuda a desarrollar los músculos internos y mantener un equilibrio corporal y estabilidad en nuestra columna vertebral, por lo que se utiliza como terapia para prevenir y curar los dolores de espalda. De ahí que contemos con la posibilidad de elegir objetivos más específicos para ti. Muchas mujeres de mundial fama realizan este tipo de ejercicio, por lo que ha favorecida en su aumento de la demanda, convirtiéndose en un deporte popular practicado por gran cantidad de mujeres, sin embargo, cada vez, es más el volumen de hombres que quieren integrarse en esta disciplina. En nuestras clases, te ayudaremos a mejorar dichas características además de enseñarte los 6 principios esenciales de este método: Concentración, Respiración, Control, Precisión, fluidez y centro. El Pilates se concentra en una zona de nuestro cuerpo denominada “Centro de fuerza” la cual está formada por los músculos abdominales, la espalda y los glúteos, cuyo objetivo primordial es fortalecer dicho núcleo para que se ejercite el resto del cuerpo. 
En los Centros de Pilates con lo que contamos, se llevan a cabo todas estas que, además, tienen una visión cuerpo y mente, pudiendo ser realizados a cualquier edad.

    Gaelle Macret

    En su presentación consta; recuperacion de lesiones. Yo acudí a Gaelle, por una recomendación y entre otros notívos, para la recuperacion de la fractura travecular de mi rodilla. Gaelle, lo tuvo en cuenta desde el primer momento y mejore antes de lo previsto, con sus ejercicios. En una de las clases, detectó un bulto abdominal que no le gustó y susceptible de una hernia. Me lo comento y sugirió visita médica. Después de varias visitas, incluso pruebas de imagen. Me diagnosticaron; Diescencia abdominal de los rectos. Esto es una muestra de la profesionalidad, conocimientos, seriedad de Gaelle y consecuentemente del alto y excelente nivel de sus clases. Muchas Gracias por todo Gaelle!! Un Saludo! Jaume Bruix

    Joan Raventos

    Chiara Marongiu

    Chiara es una persona atenta, que se preocupa por cada uno de sus alumnos individualmente, de sus necesidades y condiciones fisicas. Yo estoy operada de la espalda de una fusion espinal casi completa y nunca me faltó atencion de Chiara que supo en todo momento como tratar mi condicion. La profesionalidad de Chiara es impactante asi como sus extensos conocimientos del funcionamiento del cuerpo, y todo lo que va mas allá de la hora de entrenamiento. Trabaja con dedicación y esfuerzo, empatiza con el alumno y nunca le falta una sonrisa ni una palabra amable para motivar al alumno, es comprensiva se adapta a tus necesidades. No deja de estudiar y de buscar mas informacion para obtener mejores resultados, nunca sentiras que estas entrenando solo con alguien que te dice las repeticiones, una entrenadora 10.

    Carlota Llobell Lluch

    Mj Escudero

    M.J Escudero es una buena profesional, motivadora, entusiasta y conocedora de la materia. Sus clases son intensas, bien organizadas y muy diversas. Se adapta perfectamente a la edad, nivel y exigencia de cada persona consiguiendo que al final de cada entrenamiento el nivel de satisfación sea alto. Su larga trayectoria y amplios conocimientos permiten que los entrenamientos sean muy personalizados adaptados al físico de cada persona y a los objetivos marcados. Por muy intensas que sean las sesiones no descuida nunca aspectos fundamentales como la respiración y la postura para evitar posibles lesiones. Para aquellas personas que disponemos de poco tiempo y además nos cuesta un poco hacer deporte es una entrenadora perfecta, consigue aprovechar al máximo el tiempo y que las clases sean divertidas sorprendiendo cada día con algún elemento nuevo. Desde las primeras sesiones, si existe una regularidad, se disfruta de una mejor condición física.

    Luisa Prieto Álvarez