Victor Zafrilla
Albacete

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Entrenamiento personal Running

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forma física
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5 valoraciones 10

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Alberto Sanchez Trueba

Sin duda el mejor que me ha entrenado. Todo planificado y controlado. Se adapta rápido a los cambios. Sobre todo... te enseña muchas cosas sobre mitos de entrenamiento.

Antonio Lujan

Con Victor no solo te ayuda a que consigas a sentirme mejor y conseguir lo que quieres... Te enseña a entrenar para cuando lo hagas solo... te dice la verdad sobre todo y sabe explicartelo con ejemplos sencillos.... De cada ejercicio te dice el porque hacerlo, para que.. como y cuando... Gracias a El comprendes como funciona el cuerpo y la importancia de entrenar bien. En definitiva.. un muy buen profesional y mejor persona, legal, comprensivo y que se adapta a todo! GRACIAS POR AGUANTARME ZAFRI !!!

Ana Garcia

El mejor profesional con el que he tratado. Todo planificado, medido, con datos objetivos y reales donde ves tu progreso. tienes contacto directo con el cuando quieras, y te aclara cualquier duda sobre lo que sea. Muy atento y motivante con el entrenamiento en el que utiliza muchos materiales, ejercicios muy diversos y entrenamientos muy amenos. Sin duda en para repetir y recomendar al 100%

Antonio Andujar

Un gran profesional que se adapta a todos los cambios que te puedan surgir. transmite optimismo, felicidad y con el es mas fácil llevar los entrenamientos. Sin duda 100& recomendable. entrenamientos muy variados con muchos tipos de materiales que nunca habia visto. ademas te registra las sesiones con pulsometro y escalas de fatiga...

Maria Martinez

Eficaz. He conseguido totalmente mis objetivos. Buen profesional y empático. Muchas Gracias por todo!!

- Soy Licenciado en Ciencias del Deporte, Máster en Alto Rendimiento Deportivo  por el Comité Olímpico Español, en Investigación en Ciencias del Deporte por la UCLM y actualmente Doctorando en Investigación Socio-sanitaria y de la Actividad Física.  Además, he competido durante 15 años en gimnasia artística y  de trampolín compitiendo a nivel internacional. 

- MI metodología es adecuar los métodos y tecnología del Alto rendimiento al nivel , meta y objetivo del cliente. Ya sea Deportista profesional, opositor, amateur o simplemente con un interés lúdido, estético o saludable

- Conmigo, ademas de entrenar  con una planificación individualizada y específica en base a tus características, objetivo y disponibilidad, iras conociendo y aprendiendo el porque y para que de cada entrenamiento con respaldo científico. 

- Me desplazo para realizar entrenamientos a domicilio, al aire libre o en centro deportivo.  Gran variedad de ejercicios y material utilizado. Siempre adaptado a cada nivel y objetivo. Carácter innovador, optimista,  responsable con iniciativa y comprometido.

Actualmente estoy trabajando de 15 a 22 en FAST Fitness Albacete. Calle Albarderos, 3. 

"Solo tienes un cuerpo...cuida en que manos lo pones."


Otros datos: 

Miembro del Grupo Permanente de Asesoramiento Sectorial, Científico y/ o Académico de la Consejería de Educación, Cultura y Deporte de Castilla- La Mancha.

Conferencias realizadas en : 
  • - Plaza de Toros de Las Ventas. Sala Cossio. “E ltorero como deportista de  élite”. Centrode Asuntos Taurinos de la Comunidad Madrid. 4 de Mayo de 2014.
  • -Circulo Taurus. De Poder a Poder. “La preparación física de antes y de hoy: Similitudes y Diferencias entre deporte y tauromaquia”. Logroño, 14 de Marzo de 2015.
  • II Jornadas Villa de Iniesta. Título:” El esfuerzo físico del torero en la plaza”. Iniesta (Cuenca). Diciembre de 2012.
  • Curso de iniciación para aficionados prácticos. Club de aficionados prácticos taurinos. Título:” Adaptación física para el toreo de salón”. Albacete, Mayo 2013.
  • I curso de aficionados prácticos “La Mancha y Levante”  Título: El toreo como actividad Física  Yecla, Febrero de 2011
  • Diferentes comunicaciones, charlas y seminarios por escuelas taurinas de toda la geografía española.
Aportaciones científicas: 

  • - Zafrilla, V., Terrados, N.& Tejero-González, CM (in press). Heart rate of a professional bullfighter during his performance in trainings and realbullfight. Archivos de Cardiología de México. JCR-SJR : http://dx.doi.org/10.1016/j.acmx.2014.05.004 
  • - VII Congreso Internacional de la Asociación Española de Ciencias de Deporte. “Composición corporal y VO2max en toreros profesionales”. Cáceres, Noviembre de 2014.  

    https://taurotrainer.files.wordpress.com/2014/11/aecd2014_submission_75.pdf

  • -18º Congress of European College of Sport Sciences. ” Heart rate of a professional bullfighter during his performance in trainings and real bullfight”.  Barcelona, Junio de 2013.

 "Si crees que un experto es caro, espera a ver lo que te cuesta un amateur"

COLEGIADO Nº 52795 

por el Colegio Oficial de Licenciados  Ciencias de la Actividad Física del Deporte de Castilla La Mancha



- Más de 500 horas de formación especializada y haber entrenado más de 2 personas famosas

- Licenciado/graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte

- Máster en Alto Rendimiento Deportivo en Comité Olímpico Español (COE).

- Máster en Investigación en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en UCLM

- Doctorando en investigación Socio sanitaria y de la Actividad Fisica en UCLM

- Certificación TRX Suspension Training Course en TRX Spain

- Rendimiento, Tecnología y Readaptación de Lesiones en Madrid Performace Week. Simposio Internacional

- Tendencias Actuales en el entrenamiento físico-deportivo en Consejería de Educación y Ciencia

- Castilla- La Mancha Olímpica: el deportista de alto nivel y su atención integral en Consejería de Educación y Ciencia

- El papel actual de los medios de comunicación en el deporte en Consejería de Educación y Ciencia

- Valoración y diagnóstico para la optimización del rendimiento deportivo: acciones y experiencias de centro de análisis del rendimiento en Consejería de Educación y Ciencia

Primera sesión de prueba

Gratis

NOTA

gastos de kilometraje por encima de 30 Km desde Albacete : 0.25€/km

NOTA

Todas las sesiones incluyen monitorización de Frecuencia cardiaca, y escalas de percepción de esfuerzo y fatiga

NOTA

Sesiones con entrenador persona durarán 45´,60´ o 90´ o 120´en función el tipo y objetivo de la sesión

Planificación entrenamiento online 1 mes

50€

Planificación entrenamiento online 2 meses

90€

Planificación entrenamiento online 3 meses

140€

Planificación entrenamiento online 4 meses

170€

Planificación entrenamiento online 5 meses

220€

Planificación entrenamiento online 6 meses

270€

1 Sesion entrenamiento personal

35€ ( 1ª sesión de entrevista GRATIS)

Bono 5 sesiones + 1 Mes de planificación

125€

Bono 10 sesiones + 2 Meses de planificación

225€

Bono 20 sesiones + 4 Meses de planificación

400€

NOTA:

TODOS LOS PRECIOS INCLUYEN IVA Y POSIBILIDAD DE EMITIR FACTURA

Grupos reducidos:

Consultar nº de personas y días de entrenamiento

Victor Zafrilla se desplaza a domicilio por los alrededores de Avenida la Mancha, Albacete, Spain

"Entrenamientos personales a Domicilio en Albacete y pedanias. Entrenamientos por planificación Online en Toda España"

El desplazamiento esta incluido en el precio

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
7:00 a 22:00 7:00 a 22:00 7:00 a 22:00 7:00 a 22:00 7:00 a 22:00 7:00 a 22:00 No disponible

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