Sergio Caro Nieto

Sergio Caro Nieto
Navalcarnero

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37 minutos

Soy especialista en

Gimnasia deportiva Crossfit

¿En qué puedo ayudarte?

preparación física en clases de gimnasia deportiva
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5 valoraciones 9.5

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Fco Miguel Caro Nieto

Es alguien que se entrega a enseñar lo que sabe, sabiendo dosificar lo mejor del alumno a la vez que motiva y da su ayuda en todo momento. Es constante y tenaz, siempre esforzándose y aprendiendo para demostrar.

Natalia Tébar

Un gran entrenador, se entiende genial con los niños pequeños y es muy profesional. Sabe transmitir y siente pasión por lo que hace, por lo que al final eso se nota.

Aitor Heavymetal Inoxidable

Se nota el trabajo de investigación y documentación que ha llevado a cabo. Activo con energía contagiosa

Cristina Cedillo

Sergio se prepara muchísimo las clases para personalizarlas al máximo. A mi me ayudó a saber defenderme y además a ponerme en forma, tiene mucha paciencia y es muy cercano.

Jen San

Sergio es un profesional en todo lo que hace, le apasiona el deporte y en concreto el Karate. Tiene paciencia y hace que el aprendizaje sea fácil y ameno. Sin duda lo recomiendo.

- Desde 2011 impartiendo clases de Kárate y Defensa Personal en diferentes Clubs de Artes Marciales

- En 2013 trabajé para el Ayto. de Móstoles impartiendo clases colectivas de aérobic, pilates y gimnasia deportiva.

- Desde 2012 formo parte de un Club de Running y me he formado a través de la experiencia con multitud de entrenadores.

- Desde 2012 realizando planes de entrenamiento y nutrición a particulares.

- Técnico superior en actividades físicas y actividades deportivas (TAFAD) en IES Felipe Trigo

- Monitor Artes Marciales en Federación Madrileña de Karate

- ENTRENAMIENTO POR SESIONES INDIVIDUALES:


28€

- ENTRENAMIENTO 1 sesión a la semana:


112€ mes (4 sesiones al mes)

- ENTRENAMIENTO 2 sesiones a la semana


208€ mes (8 sesiones al mes)

- ENTRENAMIENTO 3 sesiones a la semana:


288€ mes (12 sesiones al mes)

- Plan de entrenamiento personalizado mensual:


30€ mes

ENTRENAMIENTO EN PAREJA, PEQUEÑOS GRUPOS


pareja 19€ persona / en grupo de 5€ a 12€ persona (sesión)

ENTRENAMIENTO ONLINE: Planes de entrenamiento personalizados mensuales, orientados a conseguir tus objetivos. Seguimiento y consultas a través de whatsap, mail y/o teléfono:


40€ mes

NOTA: cada sesión de entrenamiento tiene una duración de 1 hora aproximada y con material


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- ENTRENAMIENTO EN GRUPO ESPECIAL CHICAS "WOMEN TEAM", 1 entrenamiento presencial a la semana y plan de entrenamiento personalizado:


40€ mes (persona)

- ENTRENAMIENTO EN GRUPO ESPECIAL CHICOS "SPARTAN TEAM", 1 entrenamiento presencial a la semana y plan de entrenamiento personalizado:


50€ mes (persona)

ALIMENTACION


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- PLANES NUTRICIONALES CON SEGUIMIENTO MENSUAL (4 Semanas):


50€

NOTA: el seguimiento incluye estudio presencial por cuestionario y composición corporal


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- PLANES NUTRICIONALES ONLINE CON SEGUIMIENTO MENSUAL (4 Semanas):


40€

NOTA: el seguimiento incluye estudio por cuestionario y seguimiento progresión


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PACKS


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- PACK AHORRO (1 sesión mes + Plan de entrenamiento personalizado mensual)


60€ mes

- PACK “CUERPO FITNESS”, incluye tabla de entrenamiento + tabla de alimentación (MODO ONLINE):


60 €

- PACK “ROMPE TU RUTINA”, incluye sesiones tipo ENTRENAMIENTO 1 + tabla de entrenamiento + tabla de alimentación:


180 €

PACK “ROMPE TU RUTINA”, incluye sesiones tipo ENTRENAMIENTO 2 + tabla de entrenamiento + tabla de alimentación


276 €

- PACK “ROMPE TU RUTINA”, incluye sesiones tipo ENTRENAMIENTO 3 + tabla de entrenamiento + tabla de alimentación:


356 €

Calle de la Estrella

Navalcarnero

El entrenador se desplaza a domicilio

El precio del desplazamiento está incluido en el precio