¿Quieres que te ayude con tu salud física y mental? Te propongo entrenamientos presenciales y online con sesiones personalizadas que se adaptan a tu objetivo. ¡Vamos a romper tus límites! Medidas AntiCovid activas.
Con el entrenamiento de fuerza más unas pautas de alimentación saludable han conseguido alcanzar sus objetivos de reducción de grasa de una forma progresiva.
Mis clientes han conseguido mejorar su forma física, composición corporal y por tanto su salud a la vez que se han habituado y enganchado a realizar ejercicio físico.
Mejoras en la musculatura de la espalda les ayuda con los dolores que puedan sufrir debido a malas posturas y falta de tonicidad de esta zona.