Santi Blanco Expósito

Santi Blanco Expósito
Argoños

Enviar mensaje Ver teléfono

Tiempo medio de respuesta
1 día

Soy especialista en

Entrenamiento personal Pruebas físicas

¿En qué puedo ayudarte?

salud
Enviar mensaje Ver teléfono

Tiempo medio de respuesta
1 día

5 valoraciones 9.9

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Sergio Carrascón Rubio

Un entrenador genial, te prepara para lo que necesites y siempre se mantiene informado sobre nuevas tendencias que puedan surgir, nunca dejas de aprender de él y con él. Pocas personas son tan motivantes y siempre tiene una sonrisa. Si tienes un objetivo te hará lograrlo. 100% recomendado

Antón Ameneiros Goás

Santi y yo hemos sido compañeros de clase en la facultad, puedo decir sinceramente que no hay mucha gente con la capacidad de sacrificio que tiene santi, ademas de su perseverancia en conseguir lo que se propone. Aparte de los amplios conocimientos en materia de entrenamiento funcional, de fuerza, etc. Es una persona muy extrovertida y amena, que sin duda ameniza y sabe motivar al cliente en cada sesion.

Álvaro García

Gran profesional y mejor persona, atento, formado y serio. En definitiva, un ejemplo de ética profesional y buena praxis que seguro os ayudará a conseguir vuestros objetivos.

Marta Silva Mendes

Me encantó su trabajo! Muy profesional y siempre con un humor muy característico como motivación. Así los objetivos se tornan fáciles. Siempre listo para ayudar, sea física como mentalmente! Hay que confiar!

Álvaro Arisqueta Alonso

Excelente trato a nivel personal. Buena base de conocimientos tanto prácticos como teóricos.Mucha implicación a la hora de conseguir cumplir los objetivos de la persona a entrenar.

Me formé en entrenamiento funcional en sudamérica (Chile) y  he utilizado desde entonces esta dinámica para conseguir los objetivos personales que me haya planteado cualquier alumno.

Después de esto, he trabajado con deportistas de distintos niveles y de variadas disciplinas, para incrementar su rendimiento a través de un trabajo multidisciplinar, en el que siempre ha primado la salud (Plan de prevención de lesiones, y aplicación de técnicas de coaching para evitar el desgaste mental que pueda provocar la competición).

También he ejercido cómo monitor de ocio y distintas actividades deportivas para niños y adolescentes, especialmente en chicas/os con necesidades específicas de aprendizaje, utilizando la actividad física y el deporte como mecanismo de mejora de sus habilidades y capacidades motrices, sociales e intelectuales, por lo que mi concepción del entrenamiento personal, no se limita a la adultez. Disfruto mucho divirtiéndome con los niños o adolescentes mientras perseguimos objetivos psicomotrices o fisiológicos de forma lúdica. :)

- Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del deporte en Universidad de A Coruña (INEF)

- Aspectos psicológicos en el ámbito deportivo en Universidad de León

- Máster de Profesor de Secundaria con especialidad en Educación Física en Universidad de A Coruña

- Certificado en Entrenamiento Funcional en Universidad de chile

- Avances en Nutrición y Salud en Sociedad Española de Nutrición

- Formación en valores a través del deporte en edad escolar en Universidad de León

- Congreso Mundial del deporte en edad escolar en SPORTIS

- Especialista en Salvamento, Socorrismo y primeros auxilios en Real Federación Española de Salvamento y Socorrismo

- Pilates en edad escolar en Universidad de A Coruña

- Nuevas tendencias de recuperación en el deporte de élite en Liga de Fútbol Profesional (LFP) y Universidad Católica San Antonio de Murcia (UCAM)

- Análisis de la mecánica del movimiento. Mecanismo de producción de lesión, prevención y actuación sobre estos en INEF Galicia

- Jornadas de prevención y readaptación de lesiones deportivas en National Strength and Conditioning Association (NSCA)

Sesión en pareja


12 € x persona

Sesión Individual


15 € x persona

Programación mensual de actividad física para desarrollo autónomo


50 €

Calle Fuentelloro, 1

Argoños

Concreto objetivos y actividades de preferencia con el alumno, y en base a estos llevaremos a cabo la actividad. Concibo las sesiones cómo un momento de disfrute tanto para el cliente cómo para mí, así que, ¿Me acompañas a disfrutar de la actividad física? :)