Sandy Mercadal Hally

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Inca

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Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Maria Antònia Coll Ramon

Jo som una persona que mai havia fet cap esport amb continuïtat i en Sandy ha aconseguit motivar-me per anar-hi dos dies a la setmana i més de sis mesos seguits i ara al setembre faig comptes tornar-hi, amb això ho dic tot!! Moltes gràcies Sandy per la teva dedicació i adaptació a les característiques físiques de cada una de nosaltres. Fins aviat!! ☺

Desde que acabé los estudios universitarios trabajo como Entrenador Personal e Instructor de Actividades Colectivas en Lloseta y alrededores. Ofrezco un servicio  completamente adaptado a tus necesidades, seguimiento desde el primer día y asesoramiento nutricional.

Entrenamiento Personal: se caraterizan por un seguimiento, planificación (fuera de las sesiones conmigo) y asesoramiento nutricional en función del objetivo).

- Preparación de un evento: Carrera, triatlón...

- Descompensaciones musculares: Deportes unilaterales, trabajos pesados...

- Estética: pérdida de peso y tonificación.

Entrenamientos grupales

- Entrenamiento funcional: se trata de clases donde se realizan ejercicios de fuerza que involucran la mayor parte del cuerpo y no un grupo muscular aislado. Este tipo de ejercicios permiten la adaptación a los diferentes niveles que surgen en mis clases.

- Running: no hay forma más motivante de salir a correr que hacerlo en grupo. Si el nivel es principiante, se adaptarán las clases para progresivamente y sin riesgo de lesión conseguir salir a correr.  Mínimo de 3 personas.



- Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en INEFC Lleida

- Máster en Alto Rendiemiento y Coaching Deportivo en ISEP Barcelona

- Cursando Máster en Formación del Profesorado, especialidad Educación Física en UNED

- Quiromasajista en Centro de Estudios de Salud

- Masajista Deportivo y de consulta en ESHE

- Máster en Formación del Profesorado, especialidad Educación Física en UNED

Entrenamiento personal


25e/sesión

Entrenamiento grupal, 2 entrenamientos/semana


40e/mensual

Carrer Reis Catòlics

Inca

El entrenador se desplaza a domicilio

Santa Maria, Consell, Binissalem, Lloseta, Inca

El precio del desplazamiento está incluido en el precio