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Lidia Santagueda
Las rutinas de Rocío se adaptan perfectamente a las necesidades y condiciones de cada uno. Soy asmática y adaptaba muy bien los ejercicios al día en función de mi sintomatología. Son actividades divertidas y ella motiva muy bien
Anjolial Give
Muy paciente y comprensiva , además de darme siempre el entrenamiento adecuado a pesar de mis dolencias ,
Elvira García Alarcón
Una verdadera profesional con un trato exquisito.
Loli Ferrandiz
Encantadora, comprensiva, motivadora, profesional y con todo siempre intentando llegar a mas, altamente recomendable.
Experiencia
Soy Rocio, Entrenadora Personal con la Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Colegiada en la Comunidad Valenciana.
Mi lema es: No empieces una dieta o ejercicio que terminará algún día, comienza un ESTILO DE VIDA SALUDABLE que dure para siempre.
Te ayudaré a conseguir tus objetivos de salud y/o rendimiento, con planes de entrenamientos adaptados a tu persona, a tus necesidades y horarios y siempre con mi ayuda y supervisión.
Sigue leyendo si quieres saber un poco más sobre mi formación y experiencia profesional:
- Entrenadora Personal con más de 8 años de experiencia en el mundo del Fitness y del deporte.
- Monitora de Sala de Musculación en diversos gimnasios: Benialgar, Curves, Wellness Palau Benidorm.
- Monitora de actividades dirigidas (entrenamiento en suspensión, aquagym, abdominales, pilates, Club de Running, etc)
- Preparadora Física y 2ª Entrenadora del Equipo de fútbol femenino "A" del C.Benidorm de 2ª División.
- Entrenadora Escuela de Fútbol Femenino C.Benidorm
- Jueza en las oposiciones de Bomberos de Valencia
Formación
- Máster Alto Rendimiento y Salud - Universidad Miguel Hernández de Elche
- Monitora Nacional de Atletismo - Real Federación Española de Atletismo
- Técnico especialista FEDA en Pilates - Federación Española de Aeróbic y Fitness
- Socorrista acuático - Federación Española de Salvamento y Socorrismo
- Título propio de especialización universitaria: actividad física y salud - UCAM
- Licenciado/Grado CAFyD + 500h de formación en prescripción de ejercicio para personas con patologías
- Entrenadora superior de Culturismo, Musculación y Fitness - la Federación Española de Halterofilia
Mis tarifas Precio medio sesión: 20€/h
Los precios se reducen si formas un grupo o si compras un bono de sesiones.
Contacta con el entrenador sin compromiso para tener más información.
Dónde me puedes encontrar
Rocio Trainer se desplaza a domicilio por los alrededores de
"Entrenamientos en Benidorm y poblaciones cercanas. Entrena en el parque, playa, piscina, montaña..."
El desplazamiento está incluido en el precio
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