Paula Rocha
Barcelona

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Soy especialista en

Entrenamiento personal Natación

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forma física tecnificación avanzada en clases de natación
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4 valoraciones 9.6

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Isabel Pérez Andero

Paula Rocha es una entrenadora joven pero disciplinada. He tenido clases con ella y me ha hecho sudar. Valoro la manera de explicar los ejercicios y ella misma da ejemplo de cómo hacerlos.

Ale Alee

Ejercicios adecuados, entrenamientos con resultados y una gran motivación para conseguir los objetivos marcados!!

Elisa Ortiz Corona

Es una chica que te anima mucho en todo momento diciéndote lo que haces bien y corrigiéndote todo lo necesario. La recomiendo sin duda!

Nazarena Orlando

Ejercicios muy diseñados en base a mis necesidades y demandas Trato sublime

He trabajado con varias personas como entrenadora personal. El objetivo principal de dichas personas era mejoraren su estado físico, iniciarse en la actividad física, mantener su estado físico y adquirir unos hábitos más saludables. 

Han sido un total de cuatro personas las que han  finalizado su trabajado conmigo, con una media de trabajo de 5 meses y con un resultado mayoritariamente satisfactorio.

Mi especialidad es el medio acuático, habiendo trabajado con personas de todas las edades, desde los 4 meses hasta los 80 años. Trabajamos la pérdida del miedo a este medio, la iniciación a la natación, mejora y perfeccionamiento de la técnica, aquagym, etc.  

Los principales centros en los que he podido desarrollar mi trabajo han sido:

- Complejo Deportivo Can Coix, Ibiza. 

- Piscina des Raspallar, Ibiza. 

- Dinamis Esports, Barceona. 

- Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas en I.E.S Algarb

- Cursando INEFC en Universitat de Barcelona

- Prácticas Técnico Superior en Gimnasio Can Coix

Primera sesión de prueba

Gratis

Planificación semanal online (4 sesiones)

20€

Sesión Individual 1h

20€

Sesión 2 personas 1h

18€/persona

Planificación mensual online 3 sesiones/semana

60€

Planificación online 3 sesiones/semana +1 Revisión personal

30€/ semana

Paula Rocha se desplaza a domicilio por los alrededores de

"· Parc de la Ciutadella · La Barceloneta · Montjuic · Otros"

El desplazamiento esta incluido en el precio

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
16:00 a 22:00 16:00 a 22:00 16:00 a 22:00 12:00 a 21:00 13:00 a 22:00 9:00 a 19:00 No disponible

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