Oscar Manuel Luque Iglesias es un profesional de Reus. Está especializado en Entrenamiento personal, Cross Training y Artes marciales en Reus. Consulta precios, opiniones, experiencia, y mucho más sobre Oscar Manuel Luque Iglesias. ¡Contacta aquí!

Oscar Manuel Luque Iglesias - Entrenador personal en Reus

Oscar Manuel Luque Iglesias

Gimnàs Do

Xavier Miró Lluís

En Karate seguir con los aprendizajes. En Fitness mejorar mucho la situación de mi rodilla derecha. En PIlates, aunque hace poco tiempo, ya he notado más control en la parte "core" del cuerpo, cosa que me permite tener mucha más estabilidad en deportes como por ejemplo el surf.

Con Oscar practico Karate y Pilates. En Karate, se preocupa para evitar que los más seniors no tengamos lesiones. Esto lo consigue adaptando los trabajos a las capacidades de cada uno de nosotros. Oscar tiene un gran conocimiento del cuerpo humano y de los músculos que intervienen en cada movimiento. Gracias a esto consigue dar los consejos adecuados para que sus alumnos puedan seguir mejorando sin perjudicar su cuerpo. Tanto en Pilates como en Karate, Oscar consigue que las clases sean muy dinámicas y amenas, graduando la dureza y permitiendo los descansos adecuados para que no se produzcan lesiones. Adicionalmente, algunas veces he hecho Fitness, y Oscar está atento a que las máquinas del gimnasio se utilicen de forma correcta para, de esta forma, evitar lesiones mientras cada uno consigue los objetivos que está buscando. Es un gran profesional y una gran persona que se preocupa por los demás.

Sinceramente creo que la línea que sigue Oscar es la correcta y no sé lo suficiente como para encontrar puntos de mejora. Quizás en karate, lo único sería el hecho de poder pasar más tiempo practicando un trabajo de forma continuada (por ejemplo varias clases trabajando sobre un único trabajo). Pero es verdad que esto provocaría que las clases ya no serían tan amenas y no todo el mundo lo entendería y lo seguiría. 

Núria Verges

Aunque llevo poco tiempo, ya noto que he mejorado en fuerza, rendimiento y  he perdido peso, però sobretodo he ganado en salud Hacer ejercicio también es bueno para estar mejor anímicamente. 

Los entrenamientos de Oscar son de 10. En ellos, él, como entrenador profesional, se encarga de adaptar los ejercicios a ti, ya sea en grupo o de manera individual.  En sus entrenamientos trabajas todo el cuerpo, tiene en cuenta los niveles físicos de cada persona, adaptando así las repeticiones y descansos entre los ejercicios. Para mí, muy importante sus correcciones en los ejercicios para así hacerlos correctamente, entender que estás trabajando y sobretodo evitar posibles lesiones. Yo empecé a notar los beneficios en mí las dos semanas de entrenar. Sus clases son dinámicas. Siempre sabes que trabajaras aquella semana ya que Oscar te manda un vídeo al inicio de semana con los ejercicios. Así, también puedes saber cómo hacerlos antes de las clases y te facilita poder entrenar los otros días. 

Elizabeth London

He conseguido mejorar mis rutinas gracias a él, trabajar de manera divertida y motivarme para tener una continuidad, cosa que hasta el momento no había podido obtener en ningún gimnasio, esta fue la razón por la cuál le contacté,  pues conoce las técnicas concretas que yo buscaba para trabajar con o sin máquinas y que no te enseñan en ningún gimnasio. Estoy muy satisfecha con las mejoras que voy observando, me alegro de haber podido encontrar a Oscar.  Lo recomiendo a toda persona de cualquier edad que quiera mejorar su estado físico. 

Magnífico profesional, conocedor de varias técnicas, te explica con detalle la manera de hacer cada ejercicio correctamente y su influencia en músculos y anatomía. Es flexible y empático, Óscar es la ayuda que hace tiempo estaba necesitando para mejorar en coordinación, equilibrio, ejercicios funcionales, analíticos, de fuerza e isométricos. Está en plena forma y se nota la experiencia que tiene; cada vez que entrenamos aprendo mucho de él. 

Vanesa Cabrera Caballero

He conseguido tonificar mi cuerpo y mejorar mi massa muscular. 

Llevo unos meses disfrutando de sus entrenos(Hit, funcional training, entrenamiento de resistencia en suspensión...) donde se trabajan todas las partes del cuerpo , siempre teniendo en cuenta la forma fisica de cada persona.  No solo esta presente en todo momento durante el entreno, sino que tambien te va  corriengo las malas  posturas que adoptas al hacer algun movimiento, te motiva a conseguir tus propositos deportivos de manera individual y te hace recomendaciones sobre salut dietetica.  Cada entreno es totalmente diferente con multiples opciones de material con lo que conlleva a clases divertidas y amenas. Si todo esto se le suma el gran equipo que a formado, hace que el entreno sea de una calidad excelente.

Yolanda Vázquez Sala

Continuidad en el deporte, unas clases seguras por la situación actual, transmite que con esfuerzo y una implicación personal se alcanzan las metas que te propones y esto da una gran confianza en uno mismo. 

Lo mejor, su pasión por las artes marciales, su gran dedicación por los deportes, su habilidad por transmitir el trabajo de equipo, el respeto a los demás.Tiene una gran adaptación en horarios, facilidad en cómo contactar personalmente y rápidamente soluciona cualquier cambio.

Tener más personal cómo en el gimnasio.

Natalia Alimbau Sendrós

Entender el porqué entreno como entreno. Además de cambios físicos y mejoras a nivel físico y mental.

Todos los entrenamientos son personalizados, focalizados a lo que necesites. Los adapta a todos los niveles. Te va explicando el porqué de cada ejercicio, que músculos trabajas etc.. así como maneras de hacer el ejercicio más “facil” o “complicarlo. Además de su forma de ser, su carácter, la manera en que trasmite su pasión por el deporte y su experiencia. 

Oscar Manuel Luque Iglesias

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