Nacho Casla

Nacho Casla
Madrid

No te estoy diciendo que será fácil, te estoy diciendo que valdrá la pena.

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Soy especialista en

Entrenamiento personal Ejercicio en personas con patologías

¿En qué puedo ayudarte?

forma física
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12 valoraciones 10

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Daniel Blanco Bailac

Nacho Casla es un tècnico con un gran dominio de la tècnica del tac fit y con gran experiencia en ejercicios hipopresivos. Es de los mejores que he tenido la oportunidad de conocer. Trato personal muy agradable y resultados visibles en pocas sesiones. Lo recomiendo

Beatriz Galindo Merchan

Gran Entrenador y Readpatador, gracias a su trabajo he conseguido recuperar la movilidad completa de mi hombro, he conocido un trabajo que jamas antes había probado que es el trabajo con clubbells, gracias a ese trabajo, y las activaciones que me hacia he conseguido volver a estar al 100%.

Julián Sánchez Emiliano

Es una persona que desde que la conocí ha hecho que cambie mi opinión sobre el deporte y sobre la buena alimentación entrenándome y haciéndome conseguir mis objetivos y haciendo del mismo modo que el día a día en mi vida cotidiana sea mejor en todos los sentidos , es un entrenador 10 y personalmente muy motivador que hace que des el máximo de ti mismo .

Claudia Castillo

Gracias a Nacho consigo todo lo que me propongo, la forma que tiene de trabajar y de tratar a sus clientes le hace único. Con el hago Tacfit y Hipopresivos y me encanta!

Valeria Rios

Gracias a Nacho, he mejorado mi calidad de vida, empece con él en mi domicilio y ahora estoy llendo a su centro. Mi primer objetivo era perder peso, ese objetivo esta mas que conseguido, ya estoy donde quería estar. Pero lo mejor fue, que me quito el dolor de espalda, eso ha mejorado de verdad mi vida. MUCHAS GRACIAS NACHO CASLA!! Seguro que te va genial en tu nuevo centro!! :-)

Salvamento San Blas

Sin duda, la mejor decisión que he tomado en mucho tiempo. Su entrega y compromiso le hace único, se nota que ama lo que hace y que le encanta! Su centro es precioso y tiene un ambiente inmejorable!

Carlos A.

Muy bueno, estoy bajando mis marcas progresivamente, siempre esta pendiente de mi y recibo una atención constante.

Vanesa

Es la primera vez que consigo bajar de peso en años.me motiva a seguir y a ver que merece la pena el esfuerzo

Elisa

Desde que estoy con Nacho he mejorado mi salud, me encuentro mejor y ha disminuido mi dolor de espalda, estoy muy contenta.

Angel De Pedro

A parte de mejorar mi rendimiento, estoy contento con la mejora de mi técnica, se nota que le gusta lo que hace, motivación 100%

Julian

Es una persona muy preparada, antes habia probado otras cosas y con Nacho todo va a mejor, estoy muy satisfecho.

Alfonso D.

La verdad que al principio era muy reacio a contratar un entrenador personal, desde que lo hice y contacte con Nacho todo ha ido a mejor, estoy consiguiendo mis objetivos y con su ayuda, entrenamientos y la motivación que me da cada dia hace que siga adel

Mi pasión es la salud y ayudar a las personas a conseguir sus objetivos. Si quieres sacar la mejor versión de ti mism@, no esperes mas y empieza a sentirte bien.

Tengo mas de 10 años de experiencia en el sector de la Actividad Física-Salud, Rendimiento Deportivo y Rehabilitación, donde he estado trabajando en diferentes Centros Deportivos, de Fisioterapia y en Clubes de Natación y Atletismo. 

Mis actuales lineas de trabajo están orientadas bajo tres pilares:

1) Salud (Disminución de tu grasa corporal, Aumento de masa muscular, Disminución de tu dolor de espalda, Mejora tu calidad de vida, Corrección postural, pre-embarazo y post-embarazo),

2) Recuperación de lesiones (te ayudo a recuperarte de cualquier lesión que hayas tenido, tras años de experiencia trabajando junto con fisioterapeutas y osteopatas, y orientando mi formación al campo de la readaptación y trabajo neuromuscular pronto empezaras a notar el cambio y tu mejoría.

3) Rendimiento Deportivo (Atletismo y Natación), soy atleta federado en activo y 10 años llevando clubes. Por lo que si tu objetivo es preparar una carrera (10k, 21k o 42k) o simplemente empezar a correr, mejorar técnica o sacar el mejor beneficio a tu entrenamiento te ayudare a conseguirlo. 

- Doctorando y DEA en Rendimiento Deportivo  en Universidad de Castilla La Mancha

- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en Universidad Autónoma de Madrid

- Experto en Nutrición Deportiva en Universidad Internacional de la Rioja

- Postgrado en Entrenamiento Funcional en Universidad CAECE

- Diplomado en Magisterio Especialidad Educación Física en Universidad Complutense de Madrid

- Entrenador Superior de Natación en Real Federación Española de Natación

- Entrenador Superior de Triatlón en Federación Española de Triatlón

- Entrenador Superior de Salvamento Acuático Deportivo en Real Federación de Salvamento y Socorrismo

- Entrenador Superior de Musculación, Culturismo y Fitness  en Real Federación Española de Halterofilia

- Coach Nivel 3 Hipopresivos en Low Pressure Fitness Hypopressives

- Entrenador Personal Advanced Hipopresivos en Método Hipopresivo Marcel Caufriez 

- Entrenamiento con Electroestimulación y Certificación MYOX en Neokinesis Institute

- Instructor TRX en TRX Spain

- Entrenador Personal en Real Federación Española de Halterofilia

- Máster en Mecánica del Ejercicio en Resistance Institute

- Especialista Universitario en Recuperación Funcional de Lesiones en INEF Madrid

- Recuperación Neuromuscular en Neuromecanica-lab

- Tacfit Field Instructor en Ludus Barcelona

- Instructor Clubbells en Ludus Barcelona

Entrenamiento Personal 1h (1 día a la semana). En mi centro de Entrenamiento.


Bono de 10 sesiones: 400 euros.

Entrenamiento Personal 1h (2 días a la semana). En mi centro de Entrenamiento


Bono de 10 sesiones: 350 euros.

Entrenamiento Personal 1h (Domicilio)


Bono de 5 sesiones: 250 euros.

Entrenamiento Personal 30 min (Domicilio)


Bono de 10 sesiones: 300 euros.

Entrenamiento Personal 30 min (2 días a la semana). En mi centro de Entrenamiento.


Bono de 10 sesiones: 250 euros.

Entrenamiento Pequeños Grupos TACFIT (Lunes y Miércoles de 07,00 a 08,00 de la mañana. Lunes, Martes y Jueves de 21,00 a 22,00 de la noche.


1 día semana 40 euros/mes. 2 días semana 70 euros/mes

Entrenamiento Pequeños Grupos de Clubbells (Jueves de 20,00 a 21,00)


40 euros/mes. *Si vienes a una clase de Tacfit+Clubbells, las 2 te salen a 70 euros/mes

Tacfit ONE to ONE


Bono de 10 sesiones: 350 euros.

Entrenamiento Personal Parejas 1h (1 día a la semana)


Bono 5 sesiones: 250 euros.

Entrenamiento Personal Parejas 1h (2 días a la semana)


Bono 10 sesiones: 400 euros.

Entrenamiento Personal Online (Planificación semanal, feedback y recomendación nutricional)+ 1 sesión de 30'/mes de Valoración con Entrenador


60 euros/mes.

Av. de la Ciudad de Barcelona, 45

Madrid

El entrenador se desplaza a domicilio

El precio del desplazamiento está incluido en el precio

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