Mikel Gainzarain Idirin

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Écija

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Soy especialista en

Entrenamiento personal

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forma física
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Actualmente Preparador Físico Écija Balompié Tercera División.

Mi pasión es adaptar y utilizar el ejercicio físico para ayudar a todo aquel que quiera, a conseguir sus metas para que se sientan mejor con ellos mismos y con los demás.

En un principio, centre mis esfuerzos en personas de entre 20 y 25 años que como puro objetivo estético, querían aumentar su masa muscular a la vez que disminuían su porcentaje graso. Después en mi último año de carrera, tuve la oportunidad de trabajar con personas mayores de 50 años con los que trate de reducir sus factores de riesgo cardiovascular como el colesterol, diabetes, obesidad y sobre todo la tensión arterial elevada.

De aquí en adelante, pretendo añadir entrenamientos más específicos y funcionales orientados a mejorar el rendimiento deportivo y el día a día de mis clientes.

- Licenciado/graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

- Máster en Alto Rendimiento en Deportes Colectivos en Byomedic System e INEF Barcelona

- Prácticum Salud y Rehabilitación Cardíaca en USP Araba Sport Clínic

Bono 5 sesiones (1h)


70 € (14€/sesión)

Bono 10 sesiones (1h)


130 € (13€/sesión)

Bono 15 sesiones (1h)


180 € (12€/sesión)

Bono 20 sesiones (1h)


220€ (11€/sesión)

Calle Conde

Écija

El entrenador se desplaza a domicilio

Entrenamientos al aire libre y en gimnasios

El precio del desplazamiento está incluido en el precio