Miguel ángel Santos Sánchez

Miguel Ángel Santos Sánchez
Málaga

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Soy especialista en

Ejercicio en personas con patologías Entrenamiento personal
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Durante mi carrera universitaria y tras acabarla, ya son varios años los que llevo dedicándome y desempeñando funciones dentro del mundo de la actividad física y el deporte, entre otras, he trabajado como monitor de natación, monitor de multideportes en colegios, preparador físico en fútbol, además de realizar el periodo en prácticas de la carrera en las categorías inferiores del Málaga C.F. 

Actualmente me dedico al mundo del entrenamiento personal abarcando todo tipo de objetivos, que van desde objetivos más enfocados al rendimiento y la mejora de la condición física, como son la preparación física y planificación del entrenamiento de deportistas como corredores, ciclistas, etc; preparación de pruebas físicas para opositores, objetivos de estética corporal (aumento de masa muscular y reducción de grasa); hasta objetivos más orientados a la salud, que comprenden desde estudios de la composición corporal y asesoramiento nutricional, mejora de la funcionalidad, prevención y readaptación de lesiones, hasta el entrenamiento y prescripción de ejercicio a personas con patologías y requerimientos específicos, como son la diabetes, obesidad, hipertensión, fibromialgia, patologías del raquis, etc.

Aún habiendo acabado mi formación universitaria, continuo en constante formación y reciclaje para crecer como profesional y poder ofrecer a mis clientes los más novedosos y eficaces métodos de entrenamiento para alcanzar sus objetivos y obtener los mejores resultados, siempre basado todo en la ciencia.

- Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Especialidad Alto Rendimiento en Fútbol y Pádel, en University of Wales

- Máster en Entrenamiento Personal (cursando actualmente) en Universidad de Málaga (UMA), Escuela de Ciencias del Deporte

- Experto Universitario en Nutrición Deportiva (cursando actualmente) en Universidad Isabel I, Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud (IICEFS), American College Of Sport Medicine (ACSM)

- Curso de Extensión Universitaria en Entrenamiento Funcional y Nuevas tendencias, en Universidad de Málaga (UMA)

- Curso de Extensión Universitaria en Tratamiento de lesiones: Prevención, Rehabilitación y Readaptación físico deportiva, en Universidad de Málaga (UMA)

- Curso de certificación Internacional Check your Motion Nivel 1, en Instituto de Ciencias de la Salud y la Actividad Física (ISAF)

- Curso de Preparación física en Trail Running, en Exercise Physiology and Training

- Curso de Preparación física Integral en Triatlón, en International Endurance Work Group (IEWG)

- Monitor de Natación, en Federación Andaluza de Natación (FAN)

Valoración Inicial Funcional, Estudio de la Composición corporal (Cineantropometría) y Balance Calórico


Gratis al contratar cualquier servicio

Entrenamiento Personal individual, por parejas o grupos


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