Lara Pérez Durán

Lara Pérez Durán
Bilbao

Mejora tu calidad de movimiento para ganar en calidad de vida

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Soy especialista en

Entrenamiento personal Ejercicio en personas con patologías

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2 valoraciones 10

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Jean Paul Despaux Lucero

Gran profecional, con muchos conocimientos los cuales aplica de manera eficiente; ha cambiado mi forma de entrenar para conseguir mejores y más sanos resultados, corrigiendo tambien lo que hacia mal antes.

Ruben Nosesperan Pordelant

Es una gran profesional, con gran capacidad para la motivacion y siempre con una sonrisa. Me enseño a realizar un entrenamiento saludable y no las tipicas rutinas de gimnasio, con lo que consegui aliviar dolores de espalda que tenia como consecuencia de años de malas posturas... Recomendable entrenar con ella 100%!!!

Entrenadora personal (Nº colegiada 56262). 

Entrenamientos personalizados, niños y adultos, individuales o de grupos reducidos. Uso de material funcional, diferenciado por niveles y necesidades específicas del cliente. Entrenos específicos de golf, fuera y dentro de campos de golf de la provincia de Cádiz.

He trabajado para la cadena de gimnasios Metropolitan y realizado entrenos personales en el centro Fisiofitness Markel Simón, con centros en Bilbao y Mungia.

Actualmente trabajo en la Fundación Zuzenak, Vitoria.


- Licenciatura Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en Fac. CC. Educación Universidad de Sevilla (US)

- Entrenador de Baloncesto de Primer Nivel en Federación Andaluza de Baloncesto (FAB)

- Monitor de Natación en Federación Andaluza de Natación (FAN)

- Máster universitario en fisiología y neurociencia en Centro internacional de postgrado y doctorado (US)

- Actividades acuáticas en personas con discapacidad en Programas FiD (formación y consultoría)

- Planificación del Entrenamiento Deportivo en Universidad de Cádiz (UCA)

- Movement Trainer Course en empresa FIDIAS

- Diplomado en Magisterio de Educación Física en Facultad de Ciencias de la Educación Universidad de Cádiz

Entrenamientos personales de 30 minutos


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Entrenamientos personales de 1 hora


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Entrenamientos por parejas o grupo reducidos


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Formación en el ámbito del entrenamiento y conciencia corportal


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Albia Lorategia

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Entrenos a domicilio. Cuando el tiempo lo permite también en parques y monte. Si hay posibilidad de otros medios: piscinas, salas de entrenos,...

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