Julián Martín

Julián Martín
Madrid

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Soy especialista en

Entrenamiento personal Baloncesto
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1 valoración 10

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Raúl Pérez Hernández

Julián es una persona muy cualificada como entrenador personal, tanto por sus conocimientos en la materia como su facilidad para motivarte a la hora de entrenar. Consigue hacer que la sesiones sean muy intensas, aprovechando al máxiom el tiempo y alcanzando los objetivos marcados con facilidad. Estoy muy orgulloso con los resultados obtenidos con su ayuda. Sin duda, recomiedo a Julián como entrenador personal.

- En cuanto a experiencia:

- 2011-2015 Preparador físico, realizando preparaciónes físicas con grupos númerosos, actualmente coordino la sección del área física de un gran Club.

- 2012- 2015 Entrenador personal,  realizando planificaciones individualizadas con diferentes tipos de objetivos tanto a corto como a largo plazo.

- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en Universidad de Alcalá

- Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva en Univesidad Francico de Vitoria

- Entrenador Personal en Federación Española de Halterofilia

- Curso entrenador superior de culturismo, musculación y fitness en Federación Española de Halterofilia

- Primeros auxilios y socorrismo acuático en Agencia Laín Entralgo (Comunidad de Madrid)

- Curso de monitor de Natación en Real Federación Española de Natación

- Nivel II de entrenador por la FBM en Federación de Baloncesto de Madrid

- Nivel I de entrenador por la FBM en Federación de Baloncesto de Madrid

1 Sesión 1 persona 1 hora


25€

6 Sesiones 1 Persona


120€

Calle de Maldonado

Madrid

El entrenador se desplaza a domicilio

El precio del desplazamiento está incluido en el precio

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¿Cómo puedo mejorar mi mecánica de tiro en el baloncesto?

Pregunta sobre Baloncesto
  • baloncesto
  • tiro
julian-m Julián Martín ha respondido:

Hola.

Como bien han comentado mis dos compañeros, el tiro en baloncesto es un gesto muy complejo, en el que entran muchos aspectos, desde la simple coordinación, equilibrio, fuerza del jugador, hasta el aspecto psicológico.

Para mejorar el tiro, igual que cualquier otro aspecto técnico de un deporte, la preparación física del jugador es vital, un jugador con una buena coordinación, equilibrio y una buena disociación de movimientos tendrá la base para mejorar la técnica.

No voy a entrar en aspectos técnicos ya que están en los libros y mis compañeros te han comentado, pero si te daré un consejo, mejora el aspecto físico y en cuanto al tiro intenta realizar una progresión ascendente, siempre realizando el mismo tiro, que el balón de vueltas en el aire, coja altura y lo más importante del tiro es que las piernas son un pilar fundamental en esta técnica.

Espero que le haya servido mi comentario, animo.

Un saludo.

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