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David Redóm
Muy atento e informado con las últimas tendencias y estudios para la práctica de actividad física. Recomendado para cualquier objetivo que tengas a nivel físico, especialmente en deportes de contacto y de oposición.
Aida Albors Baixauli
Es muy bueno y tiene en cuenta tus necesidades especificas
Carlos Gómez
Prueba Carlos
Marta Nina Bellmunt Félix
Llevaba mucho tiempo sin realizar deporte, me puse en sus manos y a día de hoy llevo dos años entrenando. También me ha ayudado en mantener una dieta equilibrada y que ayuda a mi rendimiento. Te trasmite su pasión por el deporte y te ayuda en todo lo que necesites. Lo recomiendo muchísimo.
Experiencia
He trabajado como profesor de Taekwondo tanto para niños como para adultos durante más de 1 año. Actualmente además de competir en Taekwondo, ayudo a algunos/as atletas a realizar la preparación física específica para este deporte.
Tengo experiencia dando entrenamientos personales, con personas de diferentes edades (incluidos seniors). Entrenamientos funcionales, crossfit, y preparaciones físicas específicas para tu deporte, siempre adaptando a tus necesidades. No dudes en consultar :).
Por último añadir que soy vegetariano desde que nací, me encanta todo lo relacionado con la nutrición, estos conocimentos te ayudarán a que consigas tus objetivos (perder peso, mejorar tu rendimiento, etc) ajustando tu alimentación a tus necesidades.
Formación
- Especialista en Metodología Elements - Asociación Profesional de Entrenamiento Personal
Mis tarifas precio medio mensualidad: 150€/mes Precio medio sesión: 20€/h
Primera sesión de prueba
Gratis
mensualidad 3 entrenamientos/semana (1,5h)
150 €
sesión (1,5h) para 1 persona
15 €
sesión (1,5h) para 2 personas
20 €
sesión (1,5h) para 4 personas
24 €
Dónde me puedes encontrar
Juan Alberto Gómez Rubio se desplaza a domicilio por los alrededores de
"A demanda"
El desplazamiento está incluido en el precio
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Respuestas de Juan Alberto Gómez Rubio
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¿Qué ejercicios para eliminar la grasa de la zona del abdomen debo hacer? Soy un deportista que por muchos ejercicios que hace, no consigue quitarse el “flotador”. ¿Qué puedo hacer?
Hola,
No podemos perder grasa de forma localizada intencionada ya que es nuestra genética quien dictamina ese hecho.
Te dejo un artículo de fitnesrevolucionario que probablemente tenga las respuestas que buscas. Si después de leerlo tienes alguna duda estaré encantado de ayudarte.
http://www.fitnessrevolucionario.com/2014/07/06/la-guia-de-referencia-para-la-quema-de-grasa/
Un saludo.