José Manuel Orellana Montero
San Fernando

Soy especialista en

Atletismo Ciclismo
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Mi experiencia como entrenador personal es la siguiente:

  1. Periodo: 2010 - 2011

Empresa: Prácticas en el Centro deportiva SUPERA, grupo Sidecu (Puerto Real) dentro dela licenciatura de INEF.

Funciones: atención al deportista, impartición de clases, preparación de material didáctico, evaluación y colaboración en la organización de diferentes actividades del centro, prescripción de entrenamiento.

      2. Periodo: 2014 - 2015

Empresa: Clínica Fisioterapia Funcional Fi, (San Fernando)

Funciones: impartición de clases como entrenador de entrenamiento funcional y rehabilitación de lesiones, con preparación de materiales, evaluación del paciente y prescripción de entrenamiento individualizado.

    3. Período: 2014 - 2016

Empresa: Centro Fidos (San Fernando)

Funciones: prescripción de entrenamiento personalizado en función a las características y objetivo a realizar del atleta o persona que quiera mejorar su condición física y/o salud, corrección de patrones de movimientos, fortalecimiento después de lesiones, ...

Actualmente llevo una pareja a domicilio con resultados excelentes, cuya patología de fibromialgia, artrosis, tenditinis en el supraespinoso, están dando muy buenos resultados mejorando su calidad de vida.

4. Periodo: 2016 - actual

Empresa: Clínica Podomedica (San Fernando) 

Funciones: prescripción de entrenamiento personalizado en función a las características y objetivo a realizar del atleta o persona que quiera mejorar su condición física y/o salud, corrección de patrones de movimientos, fortalecimiento después de lesiones, ...

Además como experto de mas de 15 años en atletismo llevo un equipo de running, Orellana Team, desde deportes de orientación, triatlón, maratón...

- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte - Universidad Pablo de Olavide de Sevilla

- Master en Actividad Fisica: Rendimiento y Gestión Deportiva - Fundación Universitaria Iberoamericana FUNIBER

- Curso Basic Movements - Fidias

- Jornadas internacionales: entrenamiento de la resistencia - IAD Instituto andaluz del deporte.

Primera sesión de prueba

Gratis

Sesión individual (1h)

22€ por persona

Sesión grupal, 3 personas (1h)

54 €

Bonos 5 sesiones individual (1h)

100€

Bonos parejas 5 sesiones (1h)

180€

José Manuel Orellana Montero se desplaza a domicilio por los alrededores de Avenida de Pery Junquera, San Fernando, España

"Entrenamientos por parque, playa, pista de atletismo..."

El desplazamiento está incluido en el precio

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
9:00 a 20:30 9:00 a 22:00 8:30 a 22:00 9:00 a 21:30 9:00 a 21:00 No disponible No disponible

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