Jorge Perez Lumbreras

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Alcala de Henares

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Entrenamiento personal Running

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Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Zakarias Idir

Sabe que tiene que sacarte todo lo que tienes y lo acaba consiguiendo con divertidas aunque duras sesiones. Asegurados resultados por mi experiencia, si te lo tomas en serio.

Jorge GA

Entrenador Personal que te lleva al máximo. Si quieres entrenar con todo el esfuerzo y tus capacidades, él es tu única opción. Te exige pero luego tienes la recompensa de llegar a los objetivos marcados. Entrenamientos dinámicos y divertidos. Muy recomendable.

Entrenador Personal NSCA-CPT. Graduado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte.Desarrollando programas de fitness especializados para adaptarse a cada edad y capacidad física. No hay excusa para no hacer ejercicio y ser lo mejor que desea ser. 

Se requiere, por supuesto, un cierto nivel de esfuerzo y exigencia personal para alcanzar cualquier meta, pero con un acondicionamiento físico personalizado diseñado para satisfacer sus propias metas personales es posible. 

Que su condición física, enfermedad, edad o limitaciones de tiempo no sean una calle sin salida sino un camino de obstáculos más que superar, con esfuerzo y compromiso la meta esta a tu alcance.  

  

Un buen programa de entrenamiento diseñado para facilitar el funcionamiento y una salud óptima puede dar los mejores resultados. El cuerpo humano de por sí sabe estar en forma, pero primero necesita estar sano. Una vez lograda la salud, la aptitud es simplemente inevitable. 
 
 
Jorge P. Lumbreras. Entrenador Personal

- Licenciado/graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

- Técnico Superior en Dietética y Nutrición en Instituto Nacional de Educación Física

- > 500 horas de formación específica

- NSCA-Certified Personal Trainer (NSCA-CPT) en National Strength and Conditioning Association

- Licenciado/graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte

- Experto en coaching e inteligencia emocional en Escuela Nimbus Coaching

- Especialista en Gestión, Instalaciones y Ocio deportivo en Universidad Antonio de Nebrija- E. Formación

- Monitor en Composición Corporal. en Instituto Nacional de Educación Física

- Entrenador Personal Certificado en Escuela nacional de Entrenadores de Culturismo Musculación y Fitness

- Curso de Nuevas Tendencias en Recuperación en Deporte de en UCAM

- Curso de Marketing Digital para gestores empresariales. en Coe-national Education

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