Joel Vera
Madrid

profesor de educación física, monitor polivalente de clases colectivas, sala de musculación, entrenamiento funcional TRX, Pilates Suelo y Maquinas, Masajista Deportivo, Entrenador Personal, Especialidad Nutrición Deportiva, INSTAGRAM @jo3lv3ra

Soy especialista en

Hipopresivos Pilates

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suelo pélvico forma física
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24 valoraciones 9.7

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Isabel Hernández

Llevo varios años con Joel en pilates. Es un entrenador muy profesional, siempre preocupado por las necesidades de cada uno, adaptando los ejercicios en cada caso. Sus clases son muy amenas y crea un ambiente relajado, agradable y divertido. Además es una grandísima persona, cariñosa y siempre de buen humor. Mi valoración de Joel es muy, muy positiva.

Lola García Sicilia

He asistido a clases de pilates con Joel desde hace más de seis años. Es un profesional que maneja un buen equilibrio entre la técnica y la preocupación por las personas que asistimos a sus clases. Transmite a diario su motivación con su trabajo, variando ejercicios y aparatos, haciendo seguimiento personalizado de cada uno, favoreciendo un clima distendido y agradable para trabajar, disfrutando con lo que hace. Es un placer contar con Joel como entrenador.

Maria Teresa Jimenez Añel

Sobre la profesionalidad de Joel Vera, Es un magnifico profesional, sabe absolutamente lo que necesita su alumno y cómo llevarlo a cabo ajustando los ejercicios de forma personalizada. Tiene un control constante de la realización según los objetivos que él considera los mas adecuados a cada persona, El trato es muy cercano respetando al alumno absolutamente. y sobre todo es muy paciente. En mi caso, que soy muy curiosa con el trabajo y me gusta saber sobre los ejercicios que hacemos, siempre me responde de forma afable y resuelve todas mis dudas. Sabe trasmitir el amor por lo que hace. Estoy encantada con sus clases. Fui por la recomendación de una amiga y he comprobado todo lo positivo que me dijo de Joel.. Ahora digo como mi amiga, que si estoy agobiada de tiempo puedo dejar cualquier cosa menos las clases de Joel; mi espalda me lo agradece, porque desde que estoy con él he dejado de preocuparme de ella.

Julia Hidalgo

Empecé las clases de pilates con Joel porque tenía la espalda muy cargada y necesitaba fortalecerla para aliviar dolores y lo he conseguido!!!! Las clases son amenas y muy variadas, siempre nos prepara ejercicios distintos. Como profesional es muy bueno,conoce bien el terreno en el que se mueve y atiende con dedicación a cada uno de sus alumnos. Recomiendo este tipo de clases a todo el mundo y si puedes hacerlo con Joel mucho mejor. He encontrado un ejercicio a mi medida y muy satisfactorio. La valoración muy positiva

Luis Valencia

Joel es una persona muy cercana y maja, se puede hablar con el claramente, le planteas tus dudas y tus objetivos y sabes asesorarte son hacerte sentir mal, eso te da seguridad. Esta muy al tanto de tu proceso y objetivos trazados, replanteando rutinas y dietas acordes con las fallas encontradas. Estoy satisfecho con los resultados a pesar de la distancia y siempre esta disponible via Skype, Sms para cualquier duda planteada. Totalmente recomedable, es mi segunda vez en sus manos.

Montserrat Martín Del Caz

Joel es un gran profesional y muy cercano. Siempre pendiente de las necesidades de aquellos a los que entrena. Totalmente recomendable.

Ana Gascón

¡Joel es un profesor de peliates genial! Paciente, siempre con buen humor y una sonrisa. Sus clases son entretenidas y cañeras, el tiempo se pasa volando. Me gusta mucho de él el hecho de que no te "lanza" a hacer algo nuevo, sino que va progresivamente añadiendo movimientos o posiciones hasta que de pronto, sin darte cuenta, estás haciendo algo que a priori te hubiera parecido imposible. ¡El mejor, Joel!

Ana Maria De La Fuente Santorcuato

Lleno 6 años dando clases de pilates con Joel y de él destacaría: - Es un buen profesional que conoce bien las técnicas de pilates, así como de otras disciplinas, y sus efectos en el cuerpo. Tiene interés, le gusta su profesión y trasmite esa sensación a los alumnos. - Es cordial, tiene muy buen carácter y disfruta ayudando a los alumnos con información complementaria, (dietas, consejos de salud) que les ayudan a mejorar su calidad de vida).

Paloma Fernández Pancorbo

Su preparacion tecnica es muy completa y actualizada. Es una persona empatica y muy respetuosa. Consigue la motivacion de los alumnos. Por tanto dado su buen trato y su profesionalidad Valoro muy positivamente su trabajo.

Jose Alberto Vera

Responsable, comprometido y muy profesional, ademas de ser un entrenador muy completo, hace una rutina adaptada a tus necesidades en las cuales incluye trabajos de pesas y maquinas, cardio, y pilates, recomendado 100% los resultados se ven y se sienten

Alice Rodriguez Garnica

Gran capacidad para analizar las necesidades y preparación de cada persona. Muy profesional en su trabajo, gran sentido del humor. Gran variedad de ejercicios. Gran don de gente.

Mercedes Huarte Luxan

Es muy profesional. Y se agradece su disponibilidad para cambiar de horario cuando no se puede ir a alguna clase.

José Luis Herrera Rueda

Gran profesional. Siempre pendiente del esfuerzo a realizar por cada uno. Excelente motivador. Capaz de hacer las rutinas divertidas a pesar del esfuerzo. Gran persona

Maribel Villafaina Gonzalez

OPINIÓN CLASE DE PILATES Me llamo Maribel ...... Ponte en forma con Joel!! Lo notarás muy pronto. Clases muy amenas y eficaces con un grandísimo profesional y mejor persona. Sácate la pereza de encima y empieza ya!! Él ha hecho que yo tenga una calidad de vida más saludable. Se adapta a mi ritmo y me amplía la capacidad día a día, cuando ve que he llegado a mi límite no me presiona. Siempre me enseña y me rectifica en aquellos ejercicios que no realizo correctamente, así como recibo sus consejos sobre lo que es más correcto para mi desarrollo. Es un gran profesional con conocimientos y algo que valoro mucho es su adaptación a mi caso, que como sabe mi lesión de espalda no es fácil pero tú haces que el esfuerzo valga la pena pues la mejoría es notable. Tengo que decir que hoy en día me encuentro muy bien, y es debido a que Joel me ha ayudado mucho. “Chicas a que esperáis no os lo penséis más!!

Yolanda Pérez-Olmos

Es muy cercano y respetuoso. Su forma de trabajar es muy motivante. Muy profesional y sabe perfectamente que es lo que tengo que hacer para conseguir mis objetivos. Una persona encantadora y muy puntual

Raul Vizarro

Es un entrenador muy profesional y conocedor del trabajo que realiza...Comprometido con la evolucion fisica de sus clientes,buscando tenicas nuevas para nuestro desarrollo y bienestar...Es un apasionado del deporte y ese espiritu lo contagia en sus entrenamientos que son didacticos,divertidos y con los mejores rendimientos... Agradecido siempre...

Carmen Del Pino Cueto

Joel es un grandísimo profesional que lleva más de 25 años formándose y ejerciendo su profesión ( gimnasios, centros de formación, entrenamiento personal, representando marcas internacionales de la categoría de Reebok entre otros emblemáticos logos) por muchos lugares del mundo: EEUU , América latina y Europa...Su extenso Currículum abarca diversas disciplinas y en concreto, en lo que respecta a mi; me imparte clases de Pilates en un centro fantástico...Aquí desarrollamos cada dia una pila de ejercicios muy variado, con una amplia diversidad de instrumentos....tesón, disciplina y buen rollo son su lema diario...trabaja duro con el grupo, personalizando su atención y conocimientos a cada momento que es requerido....te corrige para mejorar tu técnica...nunca te regaña...y sales de clase, con la sensación de haber dado en cada ejercicio, lo mejor de ti mismo...No dudes de que su enorme profesionalidad y su trato exquisito con el cliente; no te dejarán indiferente, y harán que tu esfuerzo y sacrificio, se transformen de manera fácil y amena ,en en objetivos cumplidos.

Carmen Egido Salazar

Mi experiencia es muy corta en esta técnica, pero veo que Joel es un gran profesional, y que con su trato y actitud, genera un ambiente muy agradable y motivador. A la hora de contratar esta activa, evidentemente valoro las tres preguntas que anteriormente se me han hecho, y que como ya he explicado se cumple con sobresaliente

Charo Borrás

Joel es una persona amable, que comprende los estados de ánimo de sus pupilos y que además sabe ser firme cuando es necesario, además es un gran profesional, enamorado de su trabajo.

Miguel Jerez

Joel es un excelente profesional: serio, puntual y motivado. Tiene mucha experiencia, lo que le permite ofrecer explicaciones claras y útiles. Por último, pero no por ello menos importante, Joel es un tipo simpático y de trato agradable. Lo recomiendo sin reservas.

Purificación Domínguez

Estuve asistiendo a sus clases de pilates durante varios años y nunca las hubiera dejado si no se me planteasen obstáculos personales. Joel es un magnífico profesor, tiene paciencia, es considerado y hace que la toma de conocimientos resulte un acto agradable y divertido. Daba pena que terminara el tiempo, y así lo decíamos todas las personas asistentes. Se mantenía permanentemente al corriente de las nuevas técnicas a implementar para mejorar la formación. Es un lujo contar con alguien como Yoel para que enseñe y entrene

Marta Calero

Joel hace las clases muy entretenidas, lo que no quita para que sean efectivas. Además, explica el porque y para que de los ejercicios, que poca gente lo hace porque no sabe, o simplemente no quiere.

Victoria Espinosa Cabrero

Gran profesional, sin lugar a duda. Perfecto en todo momento y preocuoado por nuestras posturas, movimientos, alimentación incluso nuestro estado de ánimo super importante. Una satisfacción entrenar con un profesional tan completo. Tendremos que copiar incluso sus ejemplos y sugerencias muy muy buenas para todos los momentos de lavida. Mil gracias, sin tu trabajo y tu buen hacer nunca hubiera llegado tan lejos. Mil gracias.

Jenniffer Rosales Vera

Un buen entrenador personal, a pesar de la distancia (yo vivo en tenerife) el trato es profesional, divertido y jovial; esta pendiente tanto en vía telefónica como por redes sociales de la evolución, llevo 4 semanas trabajando con el y he perdido 3 kilos de peso y centímetros en varias zonas de mi cuerpo. Le explique lo que quería y fue muy acertado.. Recomendable 100%

llevo 32 años trabajando en el mundo del fitness, ex-nadador y gimnasta olimpico, ahora monitor de clases colectivas, pilates suelo, pilates reformer (maquinas) y quiromasajista deportivo, puedo trabajar con cualquier persona, bien sea que se este iniciando en el mundo activo deportivo, que ya este y desee orientación y ayuda para sus entrenos o una persona que quiera retomar sus actividades físicas, he trabajado en gimnasios como monitor polivalente de clases colectivas y monitor de sala de entrenamiento con maquinas y pesas

- ENTRENADOR PERSONAL, ESPECIALIDAD EN NUTRICIÓN DEPORTIVA, MAYO 2017,ultima actualización - DELENA FORMACIÓN ultima actualización, Mayo 2017

- Monitor Pilates suelo - AEMA SPORT MADRID

- MONITOR PILATES REFORMAR (MAQUINAS) - AEMA SPORT MADRID

- - Entrenamiento Funcional, entrenador personal - A.E.M.A. (Asociación Española de Monitores de Aeróbic)

- monitor clases colectivas - AEMA SPORT MADRID

- MINITOR MUSCULACION - AEMA

3 dias de semana

75

Joel Vera se desplaza a domicilio por los alrededores de Calle de Vizcaya

"preferiblemente por whats app, ya que generalmente estoy impartiendo alguna sesión o entreno y no me gusta interrumpir la sesión"

El desplazamiento está incluido en el precio

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
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Hola, quisiera una rutina en la cual gane masa muscular en piernas y glúteos, marcar abs y poner en forma brazos flácidos y pecho. A ver qué tanto puedo hacer por mí junto con un experto. Saludos

Pregunta sobre Entrenamiento personal
  • rutina
  • masa muscular
  • piernas
  • gluteos
  • abdominales
  • brazos
  • pecho
Joel Vera ha respondido:
Pues nada mejor que un personal trainer para resolver tanto tus dudas como tus expectativas, aquí encuentras muchos profesionales dispuestos a ayudarte a alcanzar tus objetivos de una manera fácil y actualizada, tomando en cuenta tus capacidades, yo estoy disponible finas de semana si te interesa contacta.

Hola! El verano pasado empecé una dieta, pesaba 84 y perdí hasta quedarme en 75. Después he seguido comiendo bien, en realidad casi igual, muy sano nada frito ni cosas grasas, poca pasta... Hago 40 minutos de spinning, pesas para tonificar (4 series de 20 con un peso que me empieza a costar a la 10) y tablas de abdominales y para las piernas. La cosa es que antes de empezar estos ejercicios engordé hasta los 77kg y no consigo adelgazar. Después bajo un kg, lo subo... Creía que eran líquidos así que me compré una báscula que te mide la masa muscular para ver si es que ganaba masa muscular. Pero el otro día gané como 1 kg en tres días y solo 600 gr, según la pesa, era en masa muscular. Me parece muy raro ¿se os ocurre por quñe podría ser? La verdad es que no noto mucha mejora y me gustaría saber que pensábais. Me hice análisis de una hormona que podría impedir bajar de peso y de la tiroides y lo tengo bien.

Pregunta sobre Entrenamiento personal
  • bajar peso
  • masa muscular
  • alimentación
  • dieta
  • ejercicios
Joel Vera ha respondido:
Pienso que deberías reajustar tu forma de alimentarte, no siempre una dieta sienta bien a todos, por eso es importante la opinión de un especialista, nutricionista o dietista que abale esa dieta, partiendo desde el punto de vista que decir dieta no es pasar hambre, je je je, y en conjunto dieta, ejercicio y dirección especializada seguro que veras resultados, también ya como comentario por experiencias te digo que he visto muchas veces lo que te ocurre,en algunas de las personas que he entrenado, y solo son reacciones de algunas personas, luego normalmente se estabiliza, porque la idea es que tomas la decisión de cuidarte pero para siempre no solo par el verano, o porque te ves con sobrepeso, es un estilo de vida que es para toda la vida

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