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Opiniones Escribe una opinión
Raquel Garcia Castro
En el tiempo que llevo entrenando con Joan puedo afirmar su compromiso con el cliente, su disponibilidad y el excelente trato personal. Durante el entrenamiento está muy pendiente de la correcta ejecución de los ejercicios y de que uno se sienta cómodo entrenando. Es muy buen profesional y se nota en cada entrenamiento que le apasiona lo que hace. Sin duda recomiendo a Joan.
Rafael Luque
La experiencia de entrenar y dejarte aconsejar por Joan Rey no ha podido ser más satisfactoria. Joan reúne la experiencia de un entrenador personal senior a pesar de su edad, que combina perfectamente con un excelente y amable trato personal. Lo recomiendo sin ninguna duda, para cualquier tipo de entrenamiento o mejora física que se persiga. Un 10.
Nerea Lacruz Molina
Para mi lo más importante, es que la persona que vaya a entrenarme tenga la formación requerida para ello, y así es. También, destacar la gran variedad de actividades que se han realizado a lo largo de este tiempo, permitiendo así un entrenamiento más dinámico y motivador. Además, el trato con el entrenador ha sido excelente.
Alex Mg
Magnífico entrenador,ha cumplido con creces mis expectativas.Un 10 como entrenador y persona.
Manuel Sanchez Bordonado
Joan, muy buen profesional las clases son en casa y ha sido siempre puntual y muy divertidas pendiente que los ejercicios se hagan correctamente. Importante una gran persona.
Jesús Orts Candela
Joan como profesional es un 10. Por experiencia propia y clientes que he conocido, nadie habla mal de el si no al contrario. Un gran acierto para obtener los resultados y objetivos que desees. Busca su ayuda y no te arrepentirás !
Laura Jorge
Se adapta a las necesidades y objetivos de cada uno, motivándote para conseguirlos, así como a los horarios en función del trabajo. Además, tiene mucho cuidado con la corrección de la postura para evitar dolores y lesiones. Fuimos dos personas juntas y estamos muy contentos.
María Tristan Garcia
Recomiendo 100% a Joan, altamente preparado, te asesora en todo momento y sus entrenamientos son muy amenos divertidos y muy eficaces. Gracias Joan!!!
Aaron Guisot
Para mí, es una persona muy cualificada, que se toma muy en serio su trabajo y siempre da el 100%
Aaron Guisot
Para mi parecer, es una persona muy cualificada, que se toma muy en serio su trabajo y siempre da el 100%
Carlos Belvis Quiles
Gran entrenador que me ha ayudado a conseguir los distintos objetivos que me he ido planteando. Cabe destacar su gran trato personal asi como su profesionalidad a la hora de trabajar. Da gusto ponerse en manos de verdaderos profesionales como Joan puesto que hacen que todo resulte mas llevadero. Recomiendo contactar con él si tu objetivo es llevar una vida sana y saludable con buenos habitos puesto que sin la ayuda de Joan no me hubiese sido posible llegar a donde estoy hoy en dia. Ha sido todo un descubrimiento para mi. Gracias Joan; y como tu dices NEVER GIVE UP!!
Juan Cruz Aros Ezcurra
Gran entrenador, mejor persona. Buena predisposición, muy recomendable.
Esteban Saravia Gedes
-Formación académica sobresaliente. Seguimiento constante de la actualidad científica deportiva a la hora de elaborar sus servicios. -Trato cercano y profesional. Reformulación del lenguaje académico para hacerlo asimilable al cliente y que este pueda asimilarlo con facilidad. -Programas de entrenamiento orientados a cumplir los objetivos individualizados de cada clienta o cliente. Labor colegiada con otros profesionales de la salud (dietistas, etc.)
Antonio Solano Martínez
Gran conocimiento teórico y práctico. Pasión por esta profesión y gran cantidad de recursos para hacer que la gente consiga sus objetivos.
Christopher Obamije Velacoracho
Aún siendo mi amigo, un profesional como la copa de un pino. Gracias por hacerme conseguir mis objetivos.
Jaume Rey Martínez
Muy recomendable, estoy muy contento con él, ya que estoy logrando los objetivos que me propuse hace unos meses. Si quieres entrenar con resultados, Joan es la solución!
Experiencia
- Entrenador Personal en sGO Health & Spa Club ( Septiembre 2017 - )
- Entrenador Personal autónomo (Octubre 2015 - )
- Preparador Físico y Readaptador de Lesiones en Jove Español de San Vicente (Julio 2016 a Enero 2017)
- Asesor Deportivo en Zenmness (Septiembre 2015 - )
- Entrenador y Preparador Físico de Fútbol en Kelme C.F. (Agosto a Diciembre 2015 )
- Entrenador Personal en Grupo EPersonal (Julio y Agosto de 2015)
- Preparador Físico de Fútbol en Hércules de Alicante C.F. (Octubre a Junio de 2015)
- Instructor de sala de fitness y musculación en Centro Deportivo Costablanca (Julio y Agosto de 2014)
Formación
- Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del deporte - Universidad Miguel Hernandez Elche
- 4º Mejor Expediente Académico de la II Promoción de Graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte - Universidad Miguel Hernandez Elche
- Máster Internacional en Entrenamiento Personal, Prevención y Readaptación de Lesiones - Universidad Isabel I de Castilla
- Máster de Alto Rendimiento en Deportes Colectivos - INEFC de Barcelona
- Máster de Preparación Física y Prevención de Lesiones en Fútbol - Universidad Católica de San Antonio de Murcia
- Cursando Máster Universitario en Formación del Profesorado, especialidad Educación Física - Universidad Miguel Hernandez de Elche
- Cursando Máster Universitario en Nutrición y Salud - Universidad Oberta de Catalunya
- Especialista Universitario en Entrenamiento Adaptado a Patologías - Universidad de A Coruña
- Experto universitario en Prevención y Readaptación físico-deportiva - Universidad Isabel I de Castilla
- Experto Universitario en Entrenamiento Personal - Universidad Isabel I de Castilla
- NSCA-CPT (Certified Personal Trainer) - Universidad Católica de San Antonio de Murcia
- Especialista en Entrenamiento Funcional Theraband Academy - Threaband Academy
- Curso de Instructor de Fitness y Musculación - Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness (FEEPYF)
- Curso de Entrenador Personal - Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness (FEEPYF)
- Curso de Instructor de Entrenamiento Funcional, HIIT y Crossfitness - Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness (FEEPYF)
- Entrenamiento Personal y Readaptación en el Medio Acuático - Universidad Isabel I de Castilla
- Especialista en Valoración Integral del Deportista - Universidad Isabel I de Castilla
Mis tarifas Precio medio sesión: 18€/h
Bono 10 sesiones para 1 persona
180 € por persona (18 €/ sesión)
Bono 10 sesiones para 2 personas
125€ por persona (12.5 €/ sesion)
Bono 10 sesiones para 3 personas
100 € por persona (10 € / sesión)
Bono 10 sesiones para 4 personas
80 € por persona (8 € / sesión)
Entrenamiento online (3 meses)
35€/mes
Dónde me puedes encontrar
Joan Rey Martínez se desplaza a domicilio por los alrededores de
"Entrenamiento al aire libre en la miniexplanada situada enfrente del Hotel Campanile, entrenamientos en el Centro Deportivo Costablanca o entrenamientos a domicilio."
El desplazamiento está incluido en el precio
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 a 21:00 | 9:00 a 21:00 | 9:00 a 21:00 | 9:00 a 21:00 | 9:00 a 21:00 | 9:00 a 14:00 | No disponible |
Respuestas de Joan Rey Martínez
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Cómo puedo ponerme en forma antes del verano? Soy chica.
Buenas, cuando haces referencia a ponerte en forma me imagino que te referirás a tener cambios en la composición corporal (aumento de masa muscular y/o disminución de masa grasa). Para ello, es fundamental que empieces a entrenar siguiendo una planificación adaptada a tus necesidades y objetivos, marcándote una serie de objetivos que deberás ir cumpliendo poco a poco con esfuerzo, trabajo y, sobretodo, constancia hasta que consigas integrar la actividad física en tu estilo de vida junto a una alimentación equilibrada y saludable.
Ultimamente mis amigos me recomiendan hacer crossfit...¿debería apuntarme directamente si llevo 2 años sin hacer ejercicio físico?
La práctica de Crossfit requiere el conocimiento de la técnica de ejecución de diferentes ejercicios secuenciales propios de la Halterofilia, además de tener una base mínima de fuerza y resistencia, dado que se trabaja a intensidades altas por encima del umbral anaeróbico.
Por ello, sería muy recomendable que empezases un programa de entrenamiento de 8-10 semanas adaptado a ti para que consigas una mínima base de fuerza y resistencia que te permita posteriormente disfrutar de la práctica de Crossfit de una forma segura y divertida.
Hola queria preguntar por ejercicios más específicos para grasa localizada en cadera. Aunque se que cuando se adelgaza se hace de todo el cuerpo, algún consejo o ejercicio para esa zona.gracias
La pérdida de masa grasa se produce de forma generalizada, no localizada, por lo que lo recomendable sería realizar un programa de entrenamiento que combine el trabajo de fuerza muscular y resistencia cardiovascular junto a una dieta hipocálorica, De esta forma, seguro que consigues tus objetivos!
¿Cuáles son las claves para ganar volumen y reducir grasa corporal? Hola, estoy planteándome empezar a entrenar y mi objetivo principal es ganar volumen y reducir grasa corporal, ¿qué me recomendáis? Cuales creéis que son las claves para conseguirlo?
Buenas, el entrenamiento de fuerza es esencial para que existan cambios en la composición corporal a través del aumento de masa muscular y pérdida de masa grasa. El aumento de masa muscular y pérdida de masa grasa de forma simultánea sólo ocurre en personas desentrenadas en las primeras semanas de entrenamiento por el simple hecho de empezar a entrenar con cargas aunque haya un déficit calórico.
No obstante, por regla general, no se puede aumentar a la vez la masa muscular y perder grasa, dado que para aumentar masa muscular se necesita coger peso a través de un superávit calórico y para perder grasa se necesita perder peso a través de un déficit calórico. Lo ideal sería que consultases con un entrenador personal y un nutricionista para que te planifiquen los entrenamientos y la alimentación.
Un saludo.