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Joan Claraso Marti

Barcelona
4
trainer
secure
firstAid

Profesor de Pilates Clásico - Auténtico. Profesor de Hatha Yoga -Yoga Iyengar. Entrenador personal. Aprende a entrenar con el movimiento correcto, equilibrando todo tu cuerpo y evitando lesiones. Clases privadas y clases con grupos reducidos.

opiniones (4)

Ana García Moreno

Pedro González Calvo

Rosa Fernádez Barea

experiencia

dolor de espalda
(Ejercicio en personas con patologías)
10 años de experiencia
215 clientes
0 validaciones de usuarios

Mejora la salud de tu espalda y mejora diversas patologías (hernia discal, protusión, escoliosis...). Refuerza el la musculatura del "CORE" y la musculatura profunda de la columna, Estira y flexibiliza la columna. Aprende a moverte correctamente.

personas mayores
(Ejercicio en personas con patologías)
11 años de experiencia
97 clientes
0 validaciones de usuarios

Te adaptamos las clases de Yoga y Pilates. Con el ejercicio físico podemos compensar las pérdidas de fuerza , equilibrio, flexibilidad y resistencia a medida que nos hacemos mayores. Mantenemos los músculos y articulaciones.

hatha yoga
(Yoga)
15 años de experiencia
1420 clientes
0 validaciones de usuarios

Equilibrio mente-cuerpo, flexibilidad, conocer mejor su cuerpo, mejorar el bienestar físico y emocional, incrementar autoestima y carácter, mejorar el equilibrio, mantiene tu espalda sana y flexible.

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tarifas

1 Persona
60 minutos
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