Jesús León Montilla

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Córdoba

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Soy especialista en

Entrenamiento personal Natación

¿En qué puedo ayudarte?

salud
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Básandonos en los distintos principios del entrenamiento, la adaptación ante un esfuerzo físico en cada persona es variable, por lo tanto la programación y prescripción del ejercicio, es primordial en nuestros entrenamientos. Cada cliente tiene unos objetivos a corto/medio o largo plazo, y un punto de partida.

El tipo de entrenamiento en el que basamos nuestras sesiones es funcional, mejorando la postura corporal a través de ejercicios con nuestro propio cuerpo e implementos externos, regulando la dirección y rango de movimiento, así como la relación del cuerpo en el espacio, reduciendo al mínimo el factor lesivo.

Contacta conmigo indiferentemente del objetivo a alcanzar: pérdida de peso, preparación de oposiciones, maratón, etc.

 ¡Es una inversión en salud!

Experiencia laboral:

Synergym (actualmente)

Cadena de Gimnasios DIR Barcelona

Gym Sierra Córdoba


- Maestro especialista en Educación Física en Facultad ciencias educación Córdoba

- Instructor entrenamiento funcional en CrossFit

- Instructor Kettlebells Nivel I en Kettlebell Training Madrid

- Prescripción de Ejercicio Físico y Entrenamiento Personal en Feda

- GRADO Ciencias Actividad Física y Deporte (cursando) en Universidad Isabel I

Precio reducido para grupos


Ponerse en contacto con el entrenador.

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El entrenador se desplaza a domicilio

Synergym

El precio del desplazamiento está incluido en el precio

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