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Javi Perez Martin - Entrenador personal en Córdoba

Javi Perez Martin

Jessica López

Javi es un buen profesional: serio, metódico en su trabajo y está muy pendiente de cómo vas en todo momento. Tiene amplios conocimientos que, además, sabe dosificar y adaptar a tus necesidades y se preocupa por que comprendas el por qué y el para qué de cada cosa que se está haciendo.

Es exigente y quiere sacar el máximo rendimiento de cada sesión, pero a la vez puede flexibilizar y adaptarse si surge algún contratiempo y no se le escapa una, como te relajes un poco tira de ti y no te deja decaer.

Personalmente me gustan mucho los entrenamientos que me prepara y la forma que tiene de llevarlos pero sobre todo lo que más me gusta es la confianza que tiene en mí y que también ha hecho suyo mi objetivo y eso me da más fuerza para conseguirlo. 

Otra cosa que también me gustó es que al principio me hizo muchas preguntas hasta quedarse conforme con lo que yo quería hacer, sopesando si era factible hasta verlo claro y cuando lo vio claro fue a por todas. Con respecto a esto, el hecho de que no se lo tomara a la ligera también me dijo mucho de él como profesional.

Jose Cayetano Rojo Gómez

HE APROBADO LAS FÍSICAS DE LA POLICÍA NACIONAL!
Soy opositor al Cuerpo Nacional de Policía y comencé con Javier Pérez en septiembre de este año pasado a escaso mes y medio de las pruebas físicas en Ávila. La primera semana me hizo un test de todas las pruebas de la oposición para plantear, a raíz de los resultados obtenidos, un entrenamiento personalizado contando con mis molestias por una lesión anterior. En dicho tiempo he entrenado de forma intensa pero equilibrada, para evitar lesiones. Trabajaba con él directamente o en grupo, haciéndose más entretenido. Ha sido capaz de sacar el máximo partido en el poco tiempo del que disponíamos antes de las pruebas, mejorando notablemente mis dominadas y mi tiempo en la prueba de 1 km. Estoy muy satisfecho de haber elegido a Javier para la etapa final, entrenadores hay muchos en Sevilla y he probado con varios, pero si quieres una persona que te guíe y saque el máximo provecho de ti, Javier es una elección muy acertada.

Auxiliadora Madero Gallardo

Antes de empezar a entrenar con Javi ya practicaba deporte, pero desde que he comenzado mis entrenos con él me he dado cuenta de la importancia que tiene un entrenador personal.

Totalmente profesional, en cada entreno ingenia  rutinas personalizadas que se adaptan a tus necesidades físicas. Nos enseña nuevas técnicas y nos  ayuda a realizar los ejercicios de una manera correcta.

  Por ejemplo, tiene en cuenta aspectos como la profesión que desempeñas y  yo como enfermera la espalda  sufre mucho durante el desarrollo de la misma, por lo que también trabajamos la reeducación postural.

En definitiva, además de motivarnos en los entrenos, nos ayuda a mejorar nuestra capacidad física lo cual afecta de forma positiva a nuestro día a día.

Letizia Andreotti

Creo que lo que mas destaque Javier de los demas sea su actitud solidaria y profesional. Sabe exactamente como acompañarte y por eso llevarte hacia tus objetivos. Lo que sean: de fuerza, resistencia o adelgazamiento etc..Al mismo tiempo es realista contigo y lo mas importante es que cuando el entreno se pone dificil (eso suele pasar con Javier considerando que su preparacion esta enfocada al alto rendimiento deportivo) ese es el momento en el cual logra que marques un cambio en tu actitud y costumbres para conseguir resultados costantes en el tiempo. Lo que mas me gusta de Javier como entrenador? Su dedicacion y preocupacion hacia quien realmente demuestra que quiere mejorarse!!!

Marina Gb

Es un entrenador que se implica mucho contigo y se toma tu objetivo como el suyo propio. Está siempre motivándote mientras estás haciendo ejercicio y luego se preocupa de si te recuperas bien o si te duele algo. Las sesiones están completamente adaptadas y si algún ejercicio no funciona lo cambia al segundo. Todas las sesiones son diferentes y divertidas. Además, notas resultados muy pronto. Lo recomiendo mucho si estás pensando en ponerte en serio con el deporte, al principio las sesiones son más suavecitas pero luego sube mucho la intensidad y la complejidad de los ejercicios.

Javier Vivó

Contacté con Javi tras unos meses sin entrenar por una lesión porque temía no recuperarme  bien al comenzar a entrenar de nuevo. 
Javi me asesoró perfectamente sobre cómo gestionar mi entrenamiento para no dañar la zona lesionada y supervisó mi actividad física durante unos meses. 
Ahora estoy recuperado y de nuevo en forma gracias a él. Es un profesional muy preparado y con mucho conocimiento, se nota su formación y entusiasmo por el deporte.
Gracias javi por tu trabajo, ha sido muy importante para mí. Hasta pronto.

Javi Perez Martin

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