Javier González Ayuso

Javier González Ayuso
Madrid

Soy Javi, y llevo varios años dedicándome al entrenamiento personal. Compito en CrossFit y Haterofilia, e intento transmitir a todos mis clientes la pasión que tengo por el ejercicio. Para mi, la clave del éxito reside en disfrutar del entrenamiento.

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Soy especialista en

Crossfit Entrenamiento personal

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forma física adelgazar
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17 valoraciones 9.9

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Almudena Leal Carrasco

En los gimnasios siempre me faltaba motivación, pero Javier consigue hacerlo todo entretenido y divertido. Muy buena elección.

Daniel Cr

Desde que conocí a Javi mi vida a cambiado por completo. A mejor claro está. Me siento mucho más a gusto en el día a día, tanto física como emocionalmente. Siento que he recuperado el placer de hacer deporte y de sudar la camiseta. Un día, en la oficina, un compañero me comentó que llevaba ya un tiempo con un entrenador personal, y decidí yo también probar. Hasta la fecha yo había sido el típico deportista de gimnasio que se apunta en enero...y al final, llega un día en que no acude más, quizás por pereza o por falta de motivación, y con cualquier excusa por delante con tal de no acercarse al gimnasio ese día. Eso me ha ocurrido durante tantos años...y en tantos gimnasios; había veces en que me daba vergüenza pasarme por el gimnasio después de casi un mes sin aparecer. Llevo ya casi un año con Javi, y cada vez estoy más satisfecho con él, con su profesionalidad, su tesón y conocimientos en la materia así como con mi progreso en general, con los resultados obtenidos, con las metas alcanzadas. Una de las mejores decisiones que he tomado en mucho tiempo. Absolutamente recomendado.

Vanesa Manzanares

ESTA MUY CAPACITADO ES UNA GRAN PERSONA SABE LO QUE HACE

Benjamin Brunet

He estado con muchos entrenadores , bueno que dicen ser entrenadores. pero ellos mismos no están en forma !! Javier no sólo está a tope ,hace que yo también lo este . Motivación, seriedad y experiencia !!! Pra mi serían las palabras que definen a este entrenador, que creedme por mi experiencia ara que lleguéis si o si !! al objetivo que buscáis. Aprovecho para una vez más darle las gracias a Javier por estar siempre hay!!! cuando se le necesita y dando la caña adecuada jejej

Maria Jose Alonso Montesinos

Todo lo que buscaba en un entrenador, lo encontré. Sobre todo cuando el hacer deporte se te hace cuesta arriba.

Pilar Franco

Es un gran profesional que se centra en las necesidades de cada uno, llevando la clase de forma sencilla y amena a la vez que divertida. Desde el primer dia te hace sentir agusto, comoda. Lo recomiendo al 100%.

Raquel Andaluz Martin

Conoce perfectamente las necesidades de sus clientes. Constante y vital. Trabajadoro competente.

Eva Díaz Sesé

Muy trabajador

María Pastor

Un trato muy agradable y motivador. Estoy encantada con su trabajo que me anima a seguir poniéndome en forma.

Natalia Hermida Moreno

Me encanta el ímpetu y las ganas que le pone. Te lo transmite y te contagia, lo que te facilita mucho las cosas.

Dave Mooney

Working out with Javier is a great experience. He has a passion for fitness. He knows what he´s talking about and is full of encouragement. He´s professional and patient.

Ainhoa Manguillot Gomez

Desde que empecé a entrenar con Javi ha cambiado totalmente mi forma de vida, nunca antes había hecho deporte y desde entonces es un habito en mi di a dia. Muy recomendable

Cristina Garcia

Un gran entrenador con muy buenos y variados entrenos en cada sesion!!! 100% recomendable

Mja Del Pozo

Nunca hubiera podido conseguir el bienestar fisico e incluso psicologico que tengo sin su motivacion y su actitud positiva. Hacer ejercicio era una obligacion penosa, ahora me encanta y todo gracias a Javi. Recomendable 100%

Luis Yunta

Javi es un entrenador comprometido con su trabajo y sus clientes. A parte de un tío majo. Ha sido un placer entrenar con el. Recomendable 100%

Irene Gea Oliver

Muy buen entrenador y de confianza. Me siento muy cómoda cuando realizo las sesiones con él. Además, me ha enseñado que no sólo existe el trabajo cardiovascular, sino que las mujeres también podemos y debemos coger peso para encontrar el físico tonificado que buscamos.

Miguel Guardiola Martínez

Llevo entrenando con Javier casi seis meses. Además de resaltar su trato personal hay que destacar su profesionalidad. En pocos meses ha conseguido que cumpla algunas de mis metas y hacerme ver que, con método, trabajo y esfuerzo, puedo llegar a las que faltan. Si tienes una meta, y quieres cumplirla, sin duda Javi te podrá ayudar.

- Preparación especifica para carreras de obstáculos, en especial Spartan Race

- Preparación de oposiciones policía y bombero

- Entrenamiento funcional de alta intensidad

- Rehabilitación de lesiones y problemas de espalda

- Experiencia en entrenamiento en la tercera edad

- Movimientos Olímpicos (Halterofilia) 

- Mejora de la fuerza y masa muscular

- Mejora de la capacidad funcional

- Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del deporte en Universidad Europea de Madrid

- Entrenador Spartan SGX en Spartan Race Inc.

- Entrenador de CrossFit nivel 1 en CrossFit Inc.

- Formación en Shortening Training de Columna Vertebral en Resistance Institute

- Entrenador Nacional Gimnasia Artistica en Real Federación Española de Gimnasia

2 Sesiones x semana


25€ / Sesion

1 Sesion x semana


32€ / Sesion

3 Sesiones x semana


22€ / Sesion

Sesion suelta


35€

Entrenamiento en pareja 2 sesiones x semana


30€ / Sesion

Entrenamiento en pareja 1 Sesion x semana


35€ / Sesion

Entrenamiento en grupo (Mínimo 3 personas)


10€ / persona / sesion

Calle de los Poetas

Madrid

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