Javier García Rioja
Valladolid

Profesional de la actividad física especialista en mejorar tu salud y rendimiento a través de programas de ejercicio físico diseñados y adaptados a tus necesidades

Soy especialista en

Entrenamiento personal Ejercicio en personas con patologías Pruebas físicas

¿En qué puedo ayudarte?

salud adelgazar masa muscular diabetes obesidad dolores preparar oposiciones forma física
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4 horas

17 valoraciones 9.9

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Domingo De La Hera

Pese a su juventud, Javier demuestra gran profesionalidad y entrega en el trabajo diario, además de un trato excepcional.

Natalia Gómez

Javier captó rápidamente cuales eran mis objetivos, su paciencia y su habilidad para motivarte destacan, desde el minuto uno...gracias Javier!!!!

Luis Rioja

PROFESIONALIDAD, SERIEDAD Y RESULTADOS EN MUY POCO TIEMPO.

Oscar Martinez

Entrenador muy profesional que se entrega al máximo en cada uno de los entrenamientos. Las sesiones son muy amenas dada la variedad de ejercicios, además, Javier se apoya en la ciencia para explicarte el por qué de cada uno de esos ejercicios. Nada que ver con un gimnasio comercial en el que no se tiene apoyo por parte de los monitores y no sabes muy bien que hacer ni como hacerlo. Su estudio está perfectamente equipado con todo lo necesario para entrenar. 100% recomendable.

Marta Rodriguez

Llegué a ponerme en manos de Javier Garcia a través de una amiga mía que me lo recomendó. Pues bien, se quedó corta al describir la altura profesional de Javier. Su entrega hacia mí, siempre preocupado de que me sienta bien realizando los ejercicios que él me pauta en cada momento y sus elevados conocimientos hacen que cada ejercicio que realizas sea mucho más interesante, haciendose muy corta cada sesión. Cuando salgo de la sala, me encuentro muy bien, tanto a nivel físico como mental. Necesitamos profesionales como tú. Gracias Javier por aparecer en mi vida.

Iván Lopez

Yo buscaba ayuda por salud y encontré a Javier por recomendación y sigo con el, estoy consiguiendo resultados muy favorables que no me esperaba, un profesional titulado que aplica sus conocimientos en tu persona con total seguridad y que te atrapa. He comprobado que el ejercicio dirigido y pautado por un profesional es súper efectivo. Mi opinión es de agradecimiento. Muy buenas instalaciones

David De Lorenzo

Todo un descubrimiento, con Javier que fácil es entrenar, como me motiva, como me cuida para conseguir los objetivos marcados y nada que ver con el gimnasio. Un profesional con el que alucinaras y sus instalaciones muy buenas. Sabe lo que hace y porque lo hace. Gracias Javier por tu ayuda.

Noemi Cabeza

Excelente profesional con gran calidad humana y muy buenas técnicas. Siempre está dispuesto a ayudar y solucionar lo que necesitas

María Jesús González

Genial, muy cualificado y profesional, no sólo entrenas, sino que aprendes, da sentido a todo lo que hace y te lo hace saber, y conocer el porque hago las cosas se agradece. Cumplo mis metas, y mi motivación es altísima para seguir trabajando! Creo que en Valladolid es lo mejor, 100% recomendable

Alicia Rioja Gamazo

Me planificó un entrenamiento totalmente adaptado a mis problema de caderas, su seriedad y el trato personal inmejorable,recomendable 100 x 100

Mónica Mellado

Javier es un gran profesional muy cualificado y apasionado por el deporte que consigue que saques el máximo rendimiento de cada sesión de entrenamiento, sea cual sea tu situación física y tus objetivos. Además, cada día te prepara rutinas divertidas y motivantes completamente adaptadas que te acaban enganchando al entrenamiento. ¡Completamente recomendable!

Manuela

Funciona. Piensa en ti y tus objetivos. los estamos cumpliendo. Contenta

Margarita

consigue que este muy satisfecha con el ejercicio que me propone. me esta ayudando mucho física y mentalmente. gracias Javier

Angela

Es muy ameno, lo hace todo de forma muy sencilla y eficaz, llega a conseguir lo que proponemos

Bárbara

Profesional, motivador y muy bueno en su trabajo

Javier F.

Profesionalidad y eficacia

Javier

Alto nivel de preparación comprometido con mis objetivos Hace que disfrute, te motiva y aprovecha el tiempo al máximo. Sin duda un acierto, totalmente recomendable

- Entrenamientos personales y grupos semiprivados en centro de entrenamiento Javier García (C/ Paulina Harriet,2)

- Entrenamientos Personales a domicilio y al aire libre.

- Entrenamiento en personas con patologías (obesidad, diabetes, hipertensión, problemas articulares...)

Con resultados exitosos, a través del rigor científico y la adaptación de programas de entrenamiento a dichas personas.

- Preparación física militar en Academia de Caballería (Valladolid).

- Técnico deportivo Ayuntamiento de Fuensaldaña.

- Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte - Universidad Europea Miguel de Cervantes

- Posgrado de especialista universitario en Entrenamiento Personal - Universidad Politécnica de Madrid

- Entrenador Personal Certificado por la NSCA - National Strength and Conditioning Association (NSCA)

- Certificación internacional entrenador personal (Colegio Americano de medicina deportiva) - ACSM-CPT.

- Técnico especialista en metodología Elements Élite - Elements System

- Entrenador personal certificado por la Federación Madrileña de Halterofilia - UPM

- Certificado APEP en manejo y programación del entrenamiento con plataforma vibratoria - Universidad Politécnica de Madrid

- Certificado APEP de entrenamiento con electroestimulación. - Universidad Politécnica de Madrid

- Certificado Reebok Core Personal Trainer - GH-Sports

- Certificado de primeros auxilios (RCP) y desfibrilación semiautomática (DESA) - NSCA y FECLAS

- Socorrista acuático - FECLAS

Entrenamiento semipresencial

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Entrenamiento personal

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Entrenamiento en grupo semiprivado

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Javier García Rioja se desplaza a domicilio por los alrededores de Calle Paulina Harriet, 2

"Centro de entrenamiento personal, Javier García"

El desplazamiento está incluido en el precio

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
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