Javier Castro

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Madrid

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Patinaje Running

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tecnificación avanzada en clases de patinaje
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5 valoraciones 10

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Javier Romero Moreno

Javier Castro es un entrenador que se esfuerza al máximo para transmitirte la belleza del Croos Skating y para lograr que te encuentres sobre los patines como si andaras. Un diez para él y para este maravilloso deporte.

Carlos Serrano Labrador

Practico con él roller-esqui/cross-skating y es de trato amigable y cercano, además de un gran profesional en la materia, con profundos conocimientos en varias disciplinas como: esquí nórdico, triatlón, atletismo, biathlón, etc., deportes en los que ha competido a gran nivel. Los entrenamientos que hace con sus "roller" todo terreno son, sin duda, de los más completos que hay para cualquier deporte que practiques. Al utilizarlo como entrenamiento cruzado o "compensatorio", nos permite mayor regularidad y eficacia, al ser poco o nada lesivo. Lo recomiendo 100%.

Pilar de Hoyos

Es la primera vez que practico Cross skating y con gran rapidez Javier te enseña la técnica y la pasión de este deporte. Os animo a probarlo, engancha desde el primer día que te pones los patienes.

tone lopezsal

me encanto como me transmitió la pasión por el esqui de fondo y el cross skating un gran profesional espero seguir mejorando y aprendiendo y compartiendo momentos con Javi más q un profesor-entrenador fue un compañero, has ganado un amigo

Jose Ramon Montejo Garai

Entrenador excepcional, que enseña la técnica, corrige los errores y se adapta perfectamente al nivel del alumno, sea éste el que sea. Paciente y motivador, transmite una pasión contagiosa por el cross-skating y el esqui de fondo. Mi experiencia personal ha sido inmejorable. Nunca imaginé que el cross-skating me sirviera tanto para avanzar en la técnica de esqui de fondo. Absolutamenete recomendable.

Más de 20 años en el esquí de fondo, con numerosas participaciones en carreras de ultra distancia, 50 a 100 kilómetros.

Mediante el patinaje todoterreno o Cross Skating he ayudado a muchos alumnos a aprender a esquiar o perfeccionar su estilo de skating de esquí de fondo a lo largo de todo el año, sin necesidad de esperar a la temporada de nieve.

El patinaje todoterreno es el complemento perfecto, como entrenamiento cruzado, para maratonianos, triatletas y, sobre todo, trail runners, que pueden mantener un volumen de entrenamiento alto mediante un ejercicio que implica gran número de músculos, con alta demanda de VO2 y sin impacto articular.

Las clases de patinaje todoterreno están dirigidas a cualquiera interesado en aprender la técnica patinador de esquí de fondo o a los esquiadores habituales que quieren perfeccionar su estilo.

Los entrenamientos, basados en deportes nórdicos, están dirigidos a cualquier deportista que quiere realizar un trabajo distinto del habitual para tener un entrenamiento cruzado completo, diferente, divertido y eficaz. Estas sesiones se suelen complementar con entrenamiento en suspensión o automasaje de liberación miofascial con rodillo.

- Instructor Cross Skating y Nordic Blading en DSV Alemania

- Instructor Nordic Walking en Fittrek

Clase Cross Skating (material incluido), 2 horas


30 € por persona

Curso Cross Skating, 4 horas en 2 días


50 € por persona

Entrenamiento basado en Cross Skating


15 a 20 € por hora y persona

Entrenamiento basado en Kickbike


15 a 20 € por hora y persona

Entrenamiento basado en Nordic Walking


10 a 15 € por hora y persona

Camino Príncipe, 2

Madrid

La mayoría de entrenamientos empezarán en el aparcamiento de las pistas de tenis del Lago de la Casa de Campo

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