Irene Carrasquilla

Irene Carrasquilla
Sevilla

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Soy especialista en

Entrenamiento personal Running

¿En qué puedo ayudarte?

forma física
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3 valoraciones 9.7

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Luis Martin

Necesitaba ponerme en forma y me la recomendaron unos amigos. Al principio parecía un poco dura, pero merece la pena, se notan los resultados.

María Cárdenas Chicón

Los entrenamientos con Irene son muy amenos. Es una chica muy profesional, atenta y amable. Sus ejercicios, aunque completos, no son duros en exceso y se obtienen resultados rápidos y visibles.

Nuria Navarro

Irene Carrasquilla, eres la mejor. Me encanta entrenar contigo, me encanta los retos que me pones. Tengo mucha suerte de haberte encontrado. Mil gracias por tu dedicación, tus consejos y tu paciencia.

En mis 5 años de experiencia he trabajado tanto en el ámbito del fitness como en el del rendimiento deportivo, en este último es en el que he acumulado mayor experiencia como preparadora física y readaptadora de lesiones en clubes de fútbol, rugby y golf. En ellos he tenido y tengo la suerte de trabajar con equipos multidisciplinares y por ello tengo conocimientos del área de fisioterapia.

Trabajo como entrenadora personal desde hace dos años y trato sobre todo personas que quieren mejorar su aspecto físico, perder peso y ganar musculatura.

Voy a domicilio en Sevilla capital y Montequinto, también puedo organizar entrenamientos en parques.


- Licenciado/graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte

- Máster de Alto Rendimiento Deportivo en Universidad Pablo Olavide

- Formación en adaptaciones del entrenamiento durante el embarazo en Fidias

- Curso de terapia miofascial en Fidias

- Strenght and Conditioning Level 1 World Rugby en Federación Española de Rugby

- Olimpic Lifts en Fidias

- El entrenador personal y la valoración postural en Universidad Pablo de Olavide

Sesión (1h) para 1 persona


15 €

4 sesiones (1h/sesión)


55€

8 sesiones (1h/sesión) para 1 persona


100€

Sesión (1h) para 2 personas


20€

4 sesiones (1h/sesión) para 2 personas


65€

8 sesiones (1h/sesion) para 2 personas


140€

Sesión (1h) grupo reducido (3-4 personas)


12€ por persona

4 sesiones (1h) grupo reducido (3-4 personas)


10€ por persona y sesión

Seville

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El entrenador se desplaza a domicilio

El precio del desplazamiento está incluido en el precio

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