Iñigo Amondarain
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, especializado en entrenamiento personal, te ayuda a sacar lo mejor de ti para conseguir tus objetivos.
opiniones (5)
Naiara Ma
Marta Arsuaga
Elena Segues Peña
experiencia
adelgazar
(Entrenamiento personal)Mis clientes han adquirido el conocimiento para saber como funciona la quema de grasas en el cuerpo humano y cuales son las pautas que tienen que seguir para alcanzar dicho objetivo.
salud
(Pilates)Pilates es un conjunto de ejercicios centrados en la postura, la respiración y el desarrollo de la fuerza y flexibilidad muscular. El primer objetivo de esta disciplina es comprender el cuerpo humano para poder utilizarlo de forma eficiente.
iniciación al running
(Running)Técnica de carrera, comprensión del cuerpo, respiración, trabajo de fuerza, trabajo de resistencia. Personas que no podían correr mas de 5 minutos han conseguido correr por encima de una hora.