Guadalupe Quiles

Guadalupe Quiles
Elche

Ponte un objetivo y nosotros te ayudamos a conseguirlo, perdida de grasa, ganancia de masa muscular, tonificación... no esperes más y empieza a ver cambios. SI QUIERES PUEDES, EL RESTO SON EXCUSAS!!!

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Soy especialista en

Entrenamiento personal Nutrición Gimnasio

¿En qué puedo ayudarte?

forma física adelgazar masa muscular rendimiento deportivo salud
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18 valoraciones 10

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Carmelo Lifante Rodriguez

Grandes profesionales que realizan un magnifico trabajo y como no grandes personas

Alejandro Serrano Rico

Es una entrenadora muy cualificada que sabe motivarte dia a dia, y sacar lo mejor de ti, Sinceramente si quieres cambiar es el sitio adecuado.

Marina Oliván

Gran profesional y mejor persona. Es una maravilla entrenar con ella. La recomiendo al 100%

Laura Gutierrez

Sea cual sea tu objetivo en urban center te ayudaran a conseguirlo sin duda alguna. Trato inmejorable, motivación asegurada y resultados más que notorios...

Jhoseph Stanly

Vale la pena cada sesión. Siempre salgo satisfecho de cada entrenamiento sabiendo que ellos han sacado lo mejor de mi.

Mayka Molero

Para mi es la mejor entrenadora personal pues me enseña a superar mis limites cada dia y a no rendirme , y me motiva para conseguir mis objetivos

Antonio Albaladejo Rebollo

Uno de los sitios que guardo con mejor recuerdo, me enseñaron a entrenar bien y a saber valorar este deporte tan sacrificado, cracks!!

Isabel Felío

Entreno con Lupe por recomendación de una amiga desde hace 7 meses. Es una persona muy profesional y en todo momento se ha adaptado a mis horarios laborales (bastante flexibles y variados) a la hora de elaborarme dietas (adaptadas a la celiaquia, como es mi caso) y tablas. Además del trato cuando voy a revisión estoy contenta con el seguimiento que me hace preguntándome si me ha gustado la tabla o simplemente como estoy! Para motivarme!

Toñibel Martinez

El ambiente de trabajo es súper dinámico El trato es excelente y personalizado

Manu Etc

Lupe Quiles es una genial entrenadora, destaca en el entrenamiento de fuerza, te prepara para bajar grasa o subir músculo. No repite entrenamientos, se adapta a las necesidades del usuario y te lleva a tu límite. Además en su centro tienen rutinas express donde en 40 minutos has entrenado y donde siempre tienes un entrenador personal contigo. 100% recomendable.

Encarni Peral Fernández

Es muy profesional, se preocupa por tus necesidades, gustos y por conseguir tus metas

Ana Santamaría Quiles

Grandes profesionales, muy buen trato, son los mejoreees

Valeria Vaccaro

Excelentes profesionales, Mejor equipo humano

Paula Miralles

NO PUEDO PONER PEGAS DE NADA, PORQUE A PASADO A SER ENTRENADORA, A SER UNA PERSONA MUY IMPORTANTE, UN ENTRENADOR NO SOLO TE AYUDA FISICAMENTE,,TAMBIEN TE MOTIVA, Y PSICOLOGICAMENTE TE AYUDA A SUPERAR INSEGURIDADES, Y CUMPLIR TUS METAS...PARA MI A SIDO UNA DE LAS MEJORES COSAS QUE ME HAN PASADO, Y DOY GRACIAS

Tony Mcclane

Gran profesional. La única que ha conseguido acercarme a mis objetivos

Pili Giron

Con ellos consigues con seguridad tus objetivos . Para mí es el mejor trato profesional y familiar . Suben tu motivación hacia el deporte y hacen q tu autoestima ascienda . Para mí un 10 no un 100%x 1000 son los mejores .

Raul Hervas Robles

Lo mejor que he hecho en mi vida ponerme en sus manos

Tamara Almazan Linares

ES INCREÍBLE como persona y como entrenador, sabe como motivarte para conseguir tu objetivo y lo mejor de todo es que hace de tu objetivo el suyo propio, alegrándose en cada paso que das para conseguirlo. Y dándote fuerzas para avanzar cada día más y mejor.

Desde 2009 trabajando por y para mis clientes en múltiples centros deportivos O2 centro Wellness Elche y Alicante, ALTAMIRA Fitness Center Elche, Vitalique centro deportivo Elche, Paidesport Bassa del Moro Petrer y a día de hoy URBAN FITNESS CENTER Elche, ofreciendo siempre lo mejor a cada cliente, personalizando dieta y entrenamiento sea cual sea tu edad u objetivo. Compromiso y seriedad 100% , si buscas un cambio no dudes en contactar conmigo.

- Alumno Master entrenador personal en Escuela de Posgrado de la Universidad de Granada

- Titulado en nutrición y suplementación deportiva en Shaw Academy

- Curso de nutrición deportiva en Shaw Academy

- Instructor Body Pump en Les Mills

- Instructor de Body Balance en Les Mills

- Instructor de Ciclo Indoor  en Orthos

- Seminario Bandas elásticas en Mat. en Sectorfitness

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- Seminario avanzado en el entrenamiento funcional con los productos de Thera-Band en Sectorfitness

- Monitor de Musculación en IFBB Federación Española de Físicoculturismo y Fitness

- Certificado FEDA en Tonificación Funcional con Fitball en Sectorfitness

- Seminarios Kettlebells y Entrenamiento en suspensión en Sectorfitness

- Curso de entrenamiento de la Fuerza en Sectorfitness

- Flying Suspension en Sectorfitness

- Entrenador Personal superior en EUROINNOVA

- Curso de Nutrición, Dietética y Homeopatía en Albe Formación

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- Curso de alergias e intolerancias alimentarias en Albe Formación

- GAP y especifico de Abdominales en Sectorfitness

- Preparación física para running y trail running en INN formación

- Competidora Bodyfitness en IFBB

Dietas y rutinas de entrenamiento y seguimiento mensual


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Elche

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