Esther G. Alvarez

Esther G. Alvarez
Madrid

Para estar en forma no hace falta trabajar con grandes intensidades ni llevar el cuerpo hasta el extremo. Tener un cuerpo sano, preparado para la acción y habilitado para poder realizar cualquier otro tipo de deportes o movimientos es el trabajo más efica

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Soy especialista en

Pilates Pádel

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tecnificación avanzada en clases de pádel
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2 valoraciones 10

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Zoca Roller

Es una profesora que se implica certeramente con el alumno, fomentando las capacidades y mejorando los puntos flacos que tengo. motivadora y profesional con un seguimiento especifico para mejorar en el ejercicio; consiguiendo que mi hernia fiscal sea un recuerdo lejano a la hora de practicar mi deporte y el día a día de un modo inmejorable.

Andres Amoros

Esther es una persona luchadora, muy motivada y con una alta capacidad de conseguir sus objetivos. Ese entusiasmo es el que transmite a sus alumnos

   Técnico Superior en Actividad Física y Deportiva (TAFAD), cuenta con más de 15 años de experiencia en el mundo de la enseñanza física y deportiva. Es entrenadora del avanzado sistema de entrenamiento Gyrotonic Expansion System procedente de EEUU y que poco a poco va adquiriendo adeptos en España dentro de los profesionales del tenis, pádel , fútbol, danza, natación y personas con lesiones corporales.

Su larguísima trayectoria dentro del mundo del deporte le permite tener un amplio conocimiento de las necesidad y exigencias que implica cada deporte, así como las necesidades específicas que requiere cada disciplina (se ha formado y entrenado en disciplinas tan diversas como la gimnasia deportiva y rítmica, deportes de equipo, artes marciales, danza, natación, tenis, musculación, fitness, acrobacias aéreas y suelo, especialista de cine, artes y lucha escénicas, patinaje, socorrismo, escalada, etc.)

Su experiencia profesional abarca desde el trabajo con niños hasta el cuidado de la tercera edad (realizando programas de natación, rehabilitación y entrenamiento para embarazadas, bebés y personas con problemas de espalda o articulares), así como el desarrollo y seguimiento de personas con posibles disfunciones estructurales (escoliosis, hernias discales, diastasis, osteoporosis, enfermedades degenerativas del sistema nervioso, etc.). Ha trabajado en el mundo del Fitness desarrollando entrenamientos personalizados y grupales en musculación, pérdida de peso, tonificación, recuperación de lesiones, mantenimiento e incremento del rendimiento.
Profesora titulada de Pilates y programadas de BTS-Les Mills (Body Balance, Body Combat y Body Pump) ha ejercido durante años como monitora de actividades dirigidas impartiendo clases de aeróbic, aerodance, step, Spinning (ciclo-indoor), GAP, danza oriental y fusión tribal, acuagym, stretching y acrobacia aérea.

Actualmente continúa su formación en el método Gyrotonic (especialidades en NIvel  II y trabajo terapéutico de la cintura escapular y las cervicales), en métodos de corrección postural, y en diversas disciplinas de danza (como la danza del vientre y contemporáneo), artes marciales y patinaje.

  “Vivo por y para el deporte. Busco la mejor fórmula para que el cuerpo
pueda estar en continuo movimiento sin lesionarse y con la sabiduría que da el
conocer como funciona cada parte de nuestro cuerpo, con la conciencia y el placer
que nos brinda la pasión por lo que más nos gusta hacer.
Esto es Gyrotonic.
Para expandir mi cuerpo. Para expandir mi mente. Para expandir mi alma.”

- Técnico superior de Actividades Físicas y Deportivas (TAFAD) en IES Virgen de la Paloma

- Trainer en Gyrotonic Expansion System Lev II en Gyrotonic Corps

- Entrenador de natación en IES Virgen de la Paloma

- ENTRENADORA DE PILATES en Federación

- Especialista en corrección postural en Gyrotonic Munstertal (Alemania)

- Especialista en rehabilitación y reeducación en el movimiento en Gyrotonic Munstertal (Alemania)

- Especialista en cadenas musculares, hombro y cervicales en Gyrotonic HEALTH QUARTERS

1h =


30 euros

mensualidad: 4 h al mes =


95

mensualidad: 8 horas al mes =


180

1´5 h =


43

Calle de Arturo Soria

Madrid

El entrenador se desplaza a domicilio

Instalaciones y centro especializado en corrección postural, reeducación en el movimiento y trabajo terapéutico integrativo para el desarrollo e incremento de las habilidades físicas

El precio del desplazamiento está incluido en el precio

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