Si entrenamos músculos, nos olvidaremos de los MOVIMIENTOS, pero si entrenamos los MOVIMIENTOS, nunca nos olvidaremos de los músculos. Busca calidad no cantidad.
Pasar de un estado físico sedentario a la puesta en forma deseada por cada alumno, que puede ir desde la perdida de peso, aumentar su tono muscular e incluso recuperarse de una lesión y volver a su actividad física sin ningún problema.
Pasar de un estado físico sedentario a la puesta en forma deseada por cada alumno, que puede ir desde la perdida de peso, aumentar su tono muscular e incluso recuperarse de una lesión y volver a su actividad física sin ningún problema.
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