Edward Rodriguez
Galapagar

Soy Edward, mi pasión por la actividad física empezó para ayudarme a mi mismo, ahora llevo más de 6 años de experiencia motivando desde amas de casa a atletas... :)

Soy especialista en

Entrenamiento personal Cross Training

¿En qué puedo ayudarte?

adelgazar forma física
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1 mes

5 valoraciones 9.3

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Oscar Vazquez Nueda

Es un entrenador muy profesional tanto en lo personal como a nivel técnico, siempre intetar sacar el máximo. Valoro muy positivo que se mantiene siempre actualizado y realiza sus entrenamientos con los métodos más modernos y adecuados para cada uno.

Samuel Liminana

Edward es increible. me operaron de la rodilla, y gracias a el la recuperación fue rápida, fácil y entretenida y ademas me ayudo a ponerme en forma y liberar tension acumulada por culpa de un cumulo de acontecimientos. Lo recomiendo 100%. Sano e integro. apasionado por lo que hace y se nota en cada una de sus sesiones.

Mer Garcia De La Paz

Ha sido el entrenador con el que más peso he conseguido perder.

Alberto Izquierdo Patrón

Edward es un magnífico entrenador, gran conocedor de diferentes técnicas de entrenamiento y se adapta perfectamente a las condiciones de cada persona y ajusta sus entrenamientos y dietas a éstas. He entrenado con varios entrenadores y sin duda alguna Edward es el mejor, ¡100% recomendado!

Ana Gabriela Lucas Zambrano

He entrenado con Edward varios meses con el objetivo de aprobar pruebas física después de una lesión y operación de rodilla y sobrepeso y la verdad que ha sido una muy buena experiencia es un gran entrenador me motivaba a seguir adelante incluso cuando estaba a punto de tirar la toalla, y en mis momentos más bajos estuvo allí para hacer lo que hacen los profesionales motivarte para seguir y haciendo y entrenar y esforzarme a hacerlo mejor. Te estoy muy agradecida Edward.

7 años de experiencia como entrenador personal, tanto de manera presencial como via plataforma online, también como monitor de sala e instructor de clases de entrenamiento funcional, entrenamiento en suspensión y crossfit.

* rehabilitacion de lesiones.

* preparacion de oposiciones.

 *perdida de peso, aumento de masa muscular.

* mantenimiento. 
*colaboracion con fisioterapeutas en activo.



- Curso Nutrición Deportiva - FEDA

- Certificado en Entrenamiento Personal (CPT- NSCA) - Universidad Europea de Madrid

- Certificación TRX Group Suspension Training Course - Madrid

- Socorrista Acuático y Primeros Auxilios - AESNAS

- -Primeros auxilios y soporte vital basico con desfibrilacion automatica externa - A.P.E.C.E.D. / NSCA

Primera sesión de prueba

Gratis

sesion individual

25€

mas de una sesion semanal

negociable

sesion grupal hasta 4 personas

10€ por persona

4 sesiones mensual

80€

medicion porcentaje graso y valoracion

gratis

Edward Rodriguez se desplaza a domicilio por los alrededores de Calle Guadarrama

"Domicilios, aire libre, Sala privada o centro deportivo."

El desplazamiento está incluido en el precio

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
7:00 a 23:00 7:00 a 18:00 7:00 a 23:00 7:00 a 18:00 7:00 a 23:00 No disponible 15:00 a 21:00
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respuestas a preguntas de usuarios

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Cuántas veces a la semana puedo hacer crossfit?

Pregunta sobre Cross Training
  • días a la semana
  • entrenar
Edward Rodriguez ha respondido:
Entre 3 y 4 días a la semana estaría en un volumen de entrenamiento correcto. Todo depende de tu nivel y tu recuperación.

Qué ventajas y desventajas aportan las sentadillas con una sola pierna?

Pregunta sobre Entrenamiento personal
  • sentadillas
  • piernas
Edward Rodriguez ha respondido:
Principalmente estimular cada pierna por separado a misma intensidad sin tanta carga en tu columna sobre todo en movimientos de peso libre, aparte de solventar descompensaciones.

Collado Villalba - (9)
Professional
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