Diego Alfaro

Diego Alfaro
València

Enviar mensaje Ver teléfono

Tiempo medio de respuesta
9 horas

Soy especialista en

Entrenamiento personal Crossfit
Enviar mensaje Ver teléfono

Tiempo medio de respuesta
9 horas

2 valoraciones 9.8

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Marcos Ja

No se puede pedir una mejor atencion que alguien que ejerce su profesion de una manera tan vocacional como Diego transmitiendo ese amor por el deporte....

Sandra Lopez temina

Es muy profesional a la vez que cercano. Te mantiene motivad@ en todas las sesiones. Adapta los ejercicios segun complexión y capacidad física. Corrige en todo momento la higiene postural, tan importante para la transferencia de los ejercicios al día a día. Me siento en las mejores manos! Llevo entrenando 3 semanas con él y ya noto los efectos del buen entrenamiento: mejora en mi estabilidad articular de rodillas, debido a hiperextensión, mayor tonificación en mi tren inferior ( que estaba muy debilitado), y mejora de mi core! Estoy contentisima!

- Instructor de natación (de nivel 0 a adultos + clases de matronatación)

- Instructor particular de natación para discapacitados.

- Instructor particular de inciación al snowboard.

- Instructor particular de iniciación al surf.

- Socorrista marítimo en playas de Alboraya

- Monitor de escuelas de verano.

- Instructor de SUP (Stand Up Paddle o Paddle Surf) y entrenador de SUP Race

- Entrenador Personal

- Técnico superior en actividades físicas y actividades deportivas (TAFAD) en

- Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en

- Curso planificación del entrenamiento en jóvenes en

- Seminario de recuperación-fatiga en deportes de equipo en

- Taller de nutrición y cocina para deportistas en

- Curso de Especialista en Entrenamiento Funcional, HIIT y Crossfitness en Apta Vital Sport

- Curso de Especialista en Nutrición Deportiva de alto rendimiento en Apta Vital Sport

- Intructor de SUP (Stand Up Paddle) - Paddle Surf en IOSUP

- Curso de readaptación de lesiones en Apta Vital Sport

Los precios se reducen si formas un grupo o si compras un bono de sesiones. Contacta con el entrenador sin compromiso para tener más información.

Avinguda de Blasco Ibáñez

València

El entrenador se desplaza a domicilio

El precio del desplazamiento está incluido en el precio

0

usuarios le han dado gracias por sus respuestas

0

profesionales cualificados están de acuerdo con sus respuestas

1

respuestas a preguntas de usuarios

Como profesional cualificado puedes acceder al apartado de preguntas y respuestas desde aquí para responder a las preguntas de los usuarios

En la dieta disociada, ¿por qué no se puede tomar café con leche con una tostada con mermelada?

Pregunta sobre Nutrición
  • dieta
diego-g-2 Diego Alfaro ha respondido:

Hola,

Basándonos en los requisitos que esta dieta disociada te obliga a cumplir, en este caso el café "sólo" no supondría problema combinado con la tostada con mermelada, siempre intentando sustituir el azúcar por un edulcorante y la mermelada por miel. 

Pero lo que sí que te impide esta combinación es la leche (de alto contenido proteico y graso) que según la dieta que sigues, no puede ser ingerida junto con hidratos de carbono (el pan con mermelada).

La solución que podría proponerte es intentar probar los tés (verde o blanco los más saludables y más alcalinizantes) si lo que no quieres es eliminar la tostada con mermelada.


Espero haberte servido de ayuda.

UN SALUDO!!!

Entrenadores recomendados

València - (44)
Expert
Enviar mensaje Enviar mensaje - Ver teléfono
València - (82)
Expert
Enviar mensaje Enviar mensaje - Ver teléfono
Valencia - (14)
Expert
Enviar mensaje Enviar mensaje - Ver teléfono
Valencia - (50)
Expert
Enviar mensaje Enviar mensaje - Ver teléfono