Denis Rodriguez Ruiz
Málaga

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- Máster entrenamiento deportivo y prescripcion del ejercicio en Universidad Isabel I de Castilla

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respuestas a preguntas de usuarios

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Quiero hacer dieta. ¿Cuál me recomendáis?

Pregunta sobre Nutrición
  • dieta
Denis Rodriguez Ruiz ha respondido:

Creo que lo más importante es que adquieras hábitos alimentarios y así durará para toda la vida,la dieta puede estar bien en el momento,seguramente luego sufrirás el efecto rebote amigo!

Te aconsejo que acudas a un nutricionista y te hagas un control exhaustivo sobre tu cuerpo y a partir de ahí trabajar con los datos que proporcione el test.

Un saludo

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