Daniel Saludes Rodriguez es un profesional de Madrid. Está especializado en Running, Entrenamiento personal y Cross Training en Madrid. Consulta precios, opiniones, experiencia, y mucho más sobre Daniel Saludes Rodriguez. ¡Contacta aquí!

Daniel Saludes Rodriguez - Instructor de cross training en Madrid

Daniel Saludes Rodriguez

Martín Sánchez-Pamplona

Hice mi primera media maratón en 2017 (sin entrenador). La preparación no fue buena e hice un tiempo de 2:25 min y con muchos dolores... Al año siguiente, decidí contar con Dani y me puse un objetivo de 2 horas. Recuerdo que me dijo que me iba a preparar para hacerla en 1:50 min, así, si estaba resfriado el día de la carrera, la podría hacer en 2 horas. Afortunadamente para mí, el día D estaba en perfectas condiciones e hice un tiempo de 1:50 min y podía haber seguido corriendo. Esto hizo replantearme mi objetivo del año siguiente, y decidí prepararme para la maratón, con el único objetivo de acabarla, dado el tiempo que iba a tener para prepararla y que era mi primera. Un año más tarde, objetivo dificil, pero logrado. El año que viene volveré a correrla, esta vez con un objetivo de tiempo, y sin duda, quiero contar con Dani como entrenador. Por último, tambien le he comentado que quiero realizar algún triatlón, por lo que me va a ajustar los entrenos para que el tristlón me sirva de preparación para la maratón.

Dani es un muy buen entrenador. Antes de nada, le gusta conocer a la persona a la que va a entrenar. Para ello, te hace rellenar un cuestionario para hacerse una idea de tus hábitos, tus objetivos y qué esfuerzo estas dispuesto a poner. Una vez tenga una imagen de tí, te planifica los entrenamientos en base a los objetivos que quieres lograr. Al principio, la planificación es semanal y va haciendo un seguimiento muy de cerca para ver que tal respondes (sobre todo al principio). A él, lo que más le importa, aparte del resultado, son las sensaciones que tienes durante el entreno. En base a esto, te va ajustando los siguientes entrenos. Cuando te va conociendo más, la planificación pasa a ser mensual, aunque cada semana te pide información de los entrenos que has hecho y de las sensaciones, por si tiene que ajustar algo. Además, es un gran motivador, y aunque te entrena a distancia, tu sientes que no estas solo y puedes contar con él en lo que necesites. En conclusión, Dani es un entrenador TOP!!

Ainhoa Nhc

Mi vida dió un giro.Cuento mi experiencia por si le puede servir a alguien; nunca he tenido buena relación con el deporte y una compañera me recomendó a Daniel porque ella estaba encantada y me decidí a contrartar el entrenamiento personalizado, el primer dia me mareé a las tres sentadillas y me dieron ganas de dejarlo todo. Con los planes de entrenamiento de Dani también se trabaja la motivación y las ganas de superacion, mi principal objetivo era la pérdida de peso pero al final acabe preparándome la Spartan race.  Fueron meses duros de entrenamiento pero he de decir que merecieron la pena.  Desde que empecé con sus servicios no solo peso 18 kilos menos sino que veo el deporte de distinta manera y sobretodo he cambiado el chip y ahora se que todos los "no puedo" que decía al principio, Dani me hizo ver que SI QUE PODÍA 

Daniel Saludes Rodriguez

contactar

opiniones (2)

Martín Sánchez-Pamplona

Ainhoa Nhc

experiencia

forma física

forma física

adelgazar

Ver más

tarifas