Daniel Claramon Maroto
Sabadell

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Soy especialista en

Balonmano Ejercicio en personas con patologías
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Entrenador personal, suelo trabajar en el ámbito salud, reduciendo riesgos de cardiopatías y reduciendo el porcentaje graso del paciente.

- Técnico Superior Actividades Físicas. en IES Vall Hebron

- Instructor Ciclo indoor en cycling room study

- Instructor Miha Bodytec en mihabodytec españa

Primera sesión de prueba

Gratis

Sesión grupal 4 personas

7 euros por persona ( 1 hora )

Sesión individual ( 1 hora )

15 euros

Daniel Claramon Maroto se desplaza a domicilio por los alrededores de Carrer de Josep Pla, Sabadell, España

"Entreno en casa o en el bosque de Can Deu"

El desplazamiento esta incluido en el precio

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
7:00 a 23:00 7:00 a 23:00 7:00 a 23:00 7:00 a 23:00 7:00 a 23:00 7:00 a 23:00 7:00 a 23:00
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tengo que bajar 20 quilos y no se por donde empezar. ¿Qué me recomendáis?

Pregunta sobre Entrenamiento personal
  • bajar peso
Daniel Claramon Maroto ha respondido:

Estoy en total desacuerdo con mi compeñero. Te recomiendo un dietista-nutricionista para que te guie en tu dieta diaria. Para perder peso esta comprobado cientificamente, que lo mas eficaz es el ejercicio de fuerza,por lo tanto lo mejor es acudir a un profesional del deporte y que te haga un plan de entrenamiento mezclando ejercicios de fuerza con ejercicios cardiovasculares, con ello conseguiras bajar de peso en forma de grasa y no en forma de músculo. Espero que te haya servido de ayuda.

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