Daniel Arroyo Morales

Daniel Arroyo Morales
Málaga

Centro de entrenamiento personal, que desarrolla diversos programas de entrenamiento, buscando la mejora de las cualidades físicas del cliente, enfocado a un solo concepto “SALUD”. Las sesiones de entrenamiento poseen una característica fundamental, “CALI

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Soy especialista en

Entrenamiento personal Natación

¿En qué puedo ayudarte?

adelgazar forma física masa muscular salud iniciación en clases de natación preparación física en clases de natación
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5 valoraciones 10

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Susana Ramos Moreno

Muy contenta con el entrenador ya que son personalizadas a tus necesidades. Motivación, esfuerzo y dinamismo con resultados fabulosos. Lo recomendaría.

Noemi Parejo Pozo

Empece con Dani hace ya dos años cansada de los gimnasios abarrotados de gente, y buscando una forma de hacer ejercicio más personalizada. He de decir que desde entonces estoy encantada. Las sesiones de entrenamiento son en grupos reducidos, muy dinámicas y entretenidas, y al trabajar más individualizadamente he conseguido mejorar a nivel físico de forma más progresiva que con cualquier otra actividad realizada anteriormente. Para mí un 10.

María del Mar Crespo

Me han faltado estrellas para la motivación. Llevo ya casi dos años con Dani. Se adapta perfectamente a nuestras necesidades. Hacia mucho tiempo que no practicaba deporte, y me he enganchado, y sobre todo estoy mas en forma que nunca. Es exigente pero hace que nos lo pasemos bien entrenando.

Maricruz Salcedo Parrondo

Llevo un par de años con Dani como entrenador personal y creo que es un gran profesional. Se preocupa por el usuario no sólo en el nivel físico-fisiológico sino trabajando también de una forma excelente en el plano psicológico la motivación y el afán de superación. Lo recomiendo sinceramente.

Antonia Medina Gómez

Me ayudó en una lesión de espalda que ha desaparecido. Estoy muy contenta porque me siento bien fisica y mentalmente

¿Qué programas de entrenamientos ofrece nuestro centro?

1) Pérdida de peso: PARTE GENERAL: Circuitos de ejercicios funcionales, que realiza un trabajo del tren superior einferior a la vez, con material especifico funcional descrito anteriormente, combinando con desplazamientos, carreras, saltos… PARTE ESPECIFICA: Planificación de un entrenamiento CARDIO, en una maquina especifica de la sala (Cinta, Elíptica,Bicicleta). 1h de duración, OBJETIVO: Adelgazar/tonificación muscular.

2) Tonificación muscular: Planificación y diseño de ejercicios para aumentar la masa muscular del tren superior e inferior en combinación con trabajo abdominal, lumbar y del Core. El cliente va pasando por diversas estaciones, a través de diferentes materiales, descrito anteriormente especifico funcional,trabajando la fuerza resistencia y hipertrofia a través de series y repeticiones indicadas por el entrenador. 1h de duración, OBJETIVO: TonificaciónMuscular.

3) Mantenimiento físico: Este programa de entrenamiento consiste en, la combinación de los dos objetivos descrito santeriormente, PARTE GENERAL: Circuitos de ejercicios funcionales,que realiza un trabajo del tren superior e inferior a la vez, con material específico funcional descrito anteriormente, combinando con desplazamientos, carreras,saltos… PARTE ESPECIFICA: Planificación y diseño de ejercicios para aumentar la masa muscular del tren superior e inferior en combinación con trabajoabdominal, lumbar y del Core. 1h de duración OBJETIVO: Pérdida de peso y tonificación muscular.

4) Readaptación de lesiones:Diseño de sesiones enfocada, a la recuperación de lesiones; de hernias, dearticulaciones, musculares, cuello, espalda, lumbares, rodilla. Trabajo conpoca carga de trabajo y con un aumento progresivo de las repeticiones ydificultad de los ejercicios. 1h de duración, OBJETIVO: recuperación delesiones.

En nuestro centro de entrenamiento acuden diariamente personas con diferentes necesidades… Perder peso, ganar masa muscular, mantener un buen nivel físico o simplemente, no tener dolencias físicas. Nos adaptamos a las necesidades del cliente,realizándole una planificación de entrenamiento personal, en relación a los objetivos que le gustaría conseguir. Las 2 primeras sesiones totalmente gratisy sin compromiso de permanencia.
Si vienes, te vas a encontrar: trato personalizado, profesionalidad, consecución de objetivos, exigencia, motivación, diversión.

- Licenciado/graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en EADE/Universidad de Galles

- Técnico superior en actividades físicas y actividades deportivas (TAFAD) en IES. La Rosaleda

- Instructor Pilates Mat/Studio en Xtensal wellnes

- Técnico deportivo natacion; natacion , waterpolo, sincronizada y saltos en Real Federación Española de Natación

Entrenamientos en grupos reducidos(max 5 personas) 2 dias/ semana(8 sesiones al mes)


42€/mes

Entrenamientos en grupos reducidos(max 5 personas) 3 dias/semana(12 sesiones al mes)


50€/mes

Entrenamientos personales sala


15€/h

Entrenamientos personales domicilio


20€/h

Calle Julio Verne

Málaga