Dani Pérez González

Dani Pérez González
Játiva

Desde pequeño quise estudiar Educación Física y mantener una vida muy activa en la práctica deportiva. Las lesiones fueron mi gran handicap. Por ello, me encanta conocer el origen de las mismas y entrenar para evitarlas.

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Soy especialista en

Ejercicio en personas con patologías Entrenamiento personal Running

¿En qué puedo ayudarte?

lesiones salud forma física adelgazar dolores otras patologías prevención lesiones iniciación al running
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5 valoraciones 10

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Rafa Garcia Reig

Excelente profesional, con métodos de trabajo realmente sorprendentes adaptados a las condiciones y gustos personales. Muy recomendable entrenador personal.

Emilio Martinez

Gran profesional que en tiempo récord, ha conseguido activarme muchos músculos q tenía en desuso y con él he superado esa barrera q no me permitía engancharme a las actividades de cardio, pq sufría en exceso. Con su entrenamiento me encuentro fuerte y con unos cuantos kilos de menos.

Emilio Sala Benimeli

Cuando el deporte lo consideras una actividad importante en la vida y tienes una lesión que puede apartarte de la práctica deportiva, el mundo se abre a tus pies. La incertidumbre de la recuperación se disipa rápidamente, Dani Pérez fue el responsable total y directo qué cuatro meses después de padecer una gravísima lesión pudiera reincorporarme a la práctica activa de distintas disciplinas deportivas. Gracias Dani.

Gerardo Peris Bosch

Muy profesional. Solo el fue capaz de solucionar una disfunción muscular que me estaba condicionando la vida. Y con un trato personal excelente.

Miguel Angel Ramon

Simplemente el mejor

Ser entrenador personal es mi profesión desde hace 8 años, aunque lo he compaginado con gestíon deportiva, y Técnico en sala de fitness desde el año 2005. Me especializo en readaptación de lesiones, teniendo gran éxito en patologías de rodilla, columna vertebral y tendinopatías. Además, gran parte de mis clientes buscan preparación de pruebas físicas de acceso a Cuerpos de Seguridad del Estado, pruebas de promoción interna en los mismos, y oposiciones, con un alto nivel de objetivos conseguidos.

Gran parte de mi trabajo lo baso en técnicas de activación muscular, consigueindo con ellas un óptimo funcionamiento de los músculos, mayor eficiencia en el trabajo de las articulaciones y mejores resultados. El buen funcionamiento local, implica una mejor función global del cuerpo, un movimiento más natural y mejoras en la tecnica de cualquier deporte

- Licenciado en FCAFE en Universidad de Valencia

- Diplomado en Magisterio de Educación Física en Universidad Católica de Valencia

- Experto en Entrenamiendo Deportivo en UNED

- Especialista en Psicología de la Actividad Física y el Deporte en UNED

- Entrenador Personal Certificado en Academia Orthos

- Formación en Shortening Training de Columna Vertebral en Resistance Institute

- Formación en Shortening Training de Extremidad Inferior en Resistance Institute

- Trainer en Functional Training en Academia Orthos

- Curso de Reanimación Cardiopulmonar (RCP) y desfibrilación semiautomática (DESA) en Xpertfit

- Running Technique Instructor en VivoBarefoot

- Instructor HIIT en Xpertfit

- Seminarios Kettlebells y Entrenamiento en suspensión en Xpertfit

- Formación en Shortening Training de Extremidad Superior en Resistance Institute

Entrenamiento personal (1hora)


35

Entrenamiento personal mensual (1 hora semana + entrenamiento semanal)


120€

Entrenamiento personal mensual (2 horas semana + entrenamiento semanal)


230€

Entrenamiento en grupo mensual (5 personas / 2 horas semana)


35

Carrer Conde de Urgel

Játiva

El entrenador se desplaza a domicilio

Entrenamientos en Iron´s Temple Gym, Aquasport, a domicilio y al aire libre

El precio del desplazamiento está incluido en el precio

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respuestas a preguntas de usuarios

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Buenos días, ¿es seguro hacer elíptica si tengo hernias en las lumbares? Gracias!

Pregunta sobre Ejercicio en personas con patologías
  • dolores
  • lumbalgia
dani-perez-gonzalez Dani Pérez González ha respondido:

Ante una lumbalgia cualquier ejercicio puede resultarte beneficioso o perjudicial. Lo primero que debes hacer es, presentarle a tu entrenador los informes médicos que poseas para ofrecerle la máxima información posible. Es preferible que sea un/a entrenador/a con experiencia en técnicas de activación muscular y readaptación. A partir de aquí el trabajo es suyo, el/ella debe valorar la funcionalidad de tus articulaciones, activar la muscualtura inhibida o debilitada y reeducar tus patrones de movimiento.