Carolina Garrido Donaire

Carolina Garrido Donaire
Fuengirola

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Entrenamiento personal Patinaje

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salud
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3 valoraciones 10

Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Virginia Delgado Molina

Carolina, es una excelente profesional y persona, muy empatica y capacitada para hacerte conseguir tus objetivos. Sin duda, la recomiendo a todo el mundo.

Patricia Codes

Carolina es una tia muy competente y que sabe muy bien hasta donde te puede llegar con cada uno! Me gusto mucho tenerla como entrenadora!

Cristina Marin

Carolina es una gran profesional, adapta sus entrenamientos a las necesidades de cada persona. Además, hace sus sesiones entretenidas y dinámicas.

Entrenador Personal con más de 10 años de experiencia.


- Pilates suelo, Pilates Implementos, Pilates en Suspensión, Pilates Aéreo, Pilates Embarazadas.

-Entrenamiento funcional, ( trx, kettlebell, bosu, escalera velocidad, etc...).

- Pérdida de peso.

- Ganancia de Peso.

- Hipertrofia (aumento de la masa muscular).

- Entrenamiento específico para mujeres.

- Entrenamiento para embarazadas.

- Entrenamientos post-parto.

- Entrenamiento HIIT 

- Escuela de espalda.

- Prescripción de Rutinas de Entrenamientos.

-Asesoramiento Nutricional.

- Coaching Deportivo y Motivacional. 

- Entrenamiento con Electroestimulación Integral (Ems).


- Licencida en Ciencias de la Actividad Fisica y el Deporte. en Facultad Ciencias de la Educación Física y el Deporte. Universidad de Granada.

- Diplomada en Magisterio Especialidad Educación Física. en Facultad Ciencias de la Educación. Universidad de Granada.

- Experto Avanzado FEDA en, Prescripción de Ejercicio Físico y Entrenamiento Personal en Federación Española de Aerobic y Fitness

- Experto de Base FEDA en, Prescripción de Ejercicio Físico en Sala de Fitness en Federación Española de Aerobic y Fitness

- Experto de Base FEDA en, Fundamentos Biológicos en la Motricidad Humana en Federación Española de Aerobic y Fitness

- Certificado FEDA en, Entrenamiento en Suspensión en Federación Española de Aerobic y Fitness

- Certificado FEDA en Pilates en Suspensión en Federación Española de Aerobic y Fitness

- Certificado FEDA en JUMP en Federación Española de Aerobic y Fitness

- Instructor de Mat Pilates en Federación Española de Pilates y Tai Chi

- Instructor Embarazadas en Federación Española de Pilates y Tai Chi

- Instructor FitBall en Federación Española de Pilates y Tai Chi

- Instructor de Pilates Aereo en Federacion Española de Pilates Aereo

- Entrenador Nacional de Patinaje Velocidad en Federación Española de Patinaje

- Técnico Profesional en Dietética y Nutrición en APENB Asociación Española de Naturopatía y Bioterapia

- Técnico Profesional en Nutrición de la Práctica Deportiva en APENB Asociación Española de Naturopatía y Bioterapia

- Técnico Profesional en Coaching Personal en Euroinnova Business School y Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales

- Posgrado en Programación Neurolinguistica PNL en Euroinnova Business School y Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales

- Máster Trainer EMS en mihabodytec españa

- Curso Nutrición Genes y Salud. en Universidad de Navarra

- Curso Marketing clave para el crecimiento de negocios deportivos en Universidad ESAN

- Curso Publicidad en línea. Campañas en Facebook y Adwors en Universidad ESAN

- Curso Habilidades y Competencias a través del Coaching Personal en Universidad de Cantabria

- Curso Postura Corporal. Tratamiento en el hambito Escolar en Universidad de Murcia.

- Coachig de Vida en Universidad Ricardo Palma

- Curso midfulness para regular emociones en Universidad de Málaga

- Curso Técnicas de Relajacion en Málaga

- Curso iniciación al Mindfulness en Málaga

- Curso Lidrazgo y Gestión de Equipos de Alto Rendimiento. en Universidad Euroea de Madrid

Entrenamiento Personal Presencial


Sesiones Individuales 35 Euros/Sesión. Bonos de 10 sesiones 340 Euros. Bono de 20 Sesiones 620 Euros

Entrenamiento Personal Online


1 Mes 25 Euros/mes. 3 Meses 50 Euros. 6 Meses 80 Euros.

Entrenamiento Grupos


1 Sesion Suelta 10 Euros. 1 sesion a la Semana 29 Euros/mes. 2 sesiones a la Semana 45 Euros/Mes. 3 sesiones a la Semana 55 Euros/Mes. 4 sesiones a la Semana 75 Euros/Mes.

Asesoramiento Nutricional


1 sesiones 20 Euros/mes. 2 sesiones 30 Euros/ mes. 4 sesiones 40 Euros/mes.

Coaching Deportivo y Motivacional


1 sesión 30 Euros. Bono de 5 Sesiones 140 Euros. Bono 10 Sesiones 270 Euros.

Cursos y Seminarios Online


49 Euros/Curso.

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