Lo más importante del ejercicio es que sea considerado como un medicamento, y como tal la dosis es la clave para generar adaptaciones adecuadas a cada individuo.
opiniones (6)
Julieta Bethencourt Hdez
Rocio Pareja
Paul Smit
experiencia
salud
(Entrenamiento personal)
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dolores
(Ejercicio en personas con patologías)
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