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Experiencia
Poseo experiencia en el campo del entrenamiento personal, entrenamiento para grupos reducidos (4-8 personas) y entrenamiento en parejas.
"El entrenamiento personal" se inicia con una evaluación inicial en la que el entrenador conocerá personalmente a la persona a la que va a ayudar y cual es su punto de partida. Tras una exhaustiva evaluación se realizará entonces un programa de entrenamiento como un "guante" para el cliente el cual le permita alcanzar sus objetivos de forma adecuada.
Formación
- CSCS - Certified Strength and Conditioning Specialist - ncsa spain
- Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del deporte - Universidad Miguel Hernandez Elche
- Máster propio Entrenamiento personal - Universidad de Granada
- Certificado en Entrenamiento en Mujer, embarazo y postparto. - Fidias
- Curso pilates - Universidad de Granada
- Certificación de Soporte Vital Básico (SVB) y desfibrilación semiautomática (DESA) - Universidad de Granada
Mis tarifas precio medio mensualidad: 95€/mes Precio medio sesión: 15€/h
Sesión en pareja
20€ por pareja
Sesión grupal (4 -8 personas)
10€ persona
Sesión individual
13€
Bono 10 sesiones (individual)
140€
Bono 10 sesiones (pareja)
100€ persona (10€/sesión)
Bono 10 sesiones para 4 personas
70€ persona (7€/sesión)
Dónde me puedes encontrar
Carlos Abad Expósito se desplaza a domicilio por los alrededores de
"Actualmente realizo entrenamientos a domicilio, al aire libre o en cualquier centro deportivo en el que se permita realizar entrenamientos personales (previo consentimiento)."
El desplazamiento está incluido en el precio
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
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| 7:00 a 23:00 | 7:00 a 23:00 | 7:00 a 23:00 | 7:00 a 23:00 | 7:00 a 23:00 | 7:00 a 23:00 | 7:00 a 23:00 |