Carla Casillas Molina
Las Palmas de Gran Canaria

Entrenadora personal y de grupos reducidos de distintos niveles, edades y condición física. Titulada y con experiencia.

Soy especialista en

Entrenamiento personal Pilates

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Profesionalidad
Trato personal
Motivación

Sara Casillas Molina

Muy buena entrenadora. Explica y orienta bastante en los ejercicios para hacerlos correctamente, con buenas técnicas y actividades bastante entretenidas con las que va trabajando cada parte del cuerpo. Con ella he conseguido lograr mis objetivos de bajar de peso, tonificar y aumentar mi resistencia cardiorespiratoria. ¡Anímense a probar! No se arrepentirán :)

Actualmente, y desde hace 10 meses aproximadamente, estoy trabajando como entrenadora personal y de grupos reducidos. Trabajo con personas de distintas edades, niveles y forma física. He conseguido objetivos como bajar de peso, recuperar lesiones, mejorar la forma física, aumentar la masa muscular, ...

Trabajo al aire libre y sin pesos para no comprometer las articulaciones. Realizo entrenamientos en circuito, entrenamientos funcionales, entrenamientos militares, HIIT, y muchos más. Contando con diversos tipos de materiales para mejorar la fuerza muscular, la potencia y la resistencia muscular y, además, con una pista de 1 KM en la que se trabaja muy bien el sistema cardiovascular. 

- Graduada de Ciencias de las Actividad Física y el Deporte - Universidad de las Palmas de Gran Canaria

- Máster en entrenamiento personal  - Association en Instituto de Ciencias de la Salud y la Actividad Física (ISAF)

- Instructor de Boot Camp - ´FEDERACION EUROPEA DE FITNESS Y PILATES

- Instructora de Entrenamiento Funcional - ´FEDERACION EUROPEA DE FITNESS Y PILATES

- Monitora de musculación y fitness, experta en nutrición deportiva - Delena formación, Federación Europea de fitnes y pilates

- Instructora de pilates - Enformate Canarias

Primera sesión de prueba

Gratis

Sesión (1h) para una persona

18€

Dos sesiones semanales (1h) para una persona

35€/semana

Tres sesiones semanales (1h) para una persona

53€/semana

Sesión grupal (1h) máximo 5 personas

12€/persona

Dos sesiones grupales semanales (1h) máximo 5 personas

23€/persona/semana

Bono 10 sesiones (1h) para una persona

160€

Bono 20 sesiones (1h) para una persona

300€

Carla Casillas Molina se desplaza a domicilio por los alrededores de Calle León y Castillo

"Entreno en el parque Romano, con opción a desplazamiento."

El desplazamiento está incluido en el precio

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
7:00 a 23:00 7:00 a 23:00 7:00 a 23:00 7:00 a 23:00 7:00 a 23:00 7:00 a 23:00 7:00 a 23:00